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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
北京时间4月8日消息，CBA联盟今天公布了2023-2024赛季常规赛各奖项。
杨瀚森常规赛出战了51场比赛，全部为首发，他场均能抢下10.8个篮板，排名联赛第7，场均2.2次盖帽排名联赛第2、本土球员第1。
萨林杰出战50场常规赛，场均能得到21.8分11.3篮板4助攻1.2抢断0.7盖帽。
最佳新秀：杨瀚森（青岛）
吴前常规赛出战50场比赛，其中26场为替补出战，他场均出战31.3分钟，能得到15.2分3.2篮板4.9助攻和1.7次抢断。
最佳第六人：吴前（浙江）
最佳国际球员：萨林杰（深圳）
最佳教练：邱彪（新疆）
邱彪率领新疆队打出了41胜11负的成绩，高居常规赛第二名，球队胜率达到了78.8%。
阿不都沙拉木出战了全部52场比赛，其中51场首发，场均出战35分钟，能得到19分10.2篮板4.4助攻1抢断。
常规赛最有价值球员：阿不都沙拉木（新疆）
最佳防守球员：杨瀚森（青岛）
（勿忘初衷）
【历史交锋】
北京时间11月17日凌晨，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第10轮争夺全面展开。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩主场受挫，在第四局手握赛点的情况下没能顶住，被车里雅宾斯克翻盘2-3落败，遭遇第4场失利后即时排名跌至第6，五局比分为17-25、27-25、25-17、31-33和12-15。此役王云蕗首发主打，12扣2拦贡献14分。
与排名接近的车里雅宾斯克交手，王云蕗第5次在联赛中获得首发机会，与波波娃搭档主攻。五局大战王云蕗12扣2拦赢得14分，其中进攻36扣12中7失误0被拦、成功率为33%。此外，她接了全队最多的50个一传失误2次，一传到位率和完美到位率分别为58%和38%。
本场较量莫斯科的接应冈察洛娃拿下全队最高的26分，替补登场主打后四局的主攻尤里耶娃和副攻拉扎连科分别赢得19分和15分，副攻普希娜和主攻王云蕗同获14分。车里雅宾斯克的接应卢苏力夺27分荣膺得分王。 （高加索）
【球员介绍】
阿什利杨谈孔蒂复盘长达三个半小时
阿什利杨谈孔蒂：我们一场复盘要3个半小时，这就是他在每家俱乐部都待不久的原因。“我记得复盘的时候，如果我们输了比赛，就会把整场比赛从头复盘一遍。他几乎每两分钟就停下来问：“你为什么这么做？”挨个问球员，我们在会议室里待了三个半小时。”“但球员的注意力大概只能维持10分钟，撑不了多久。他眼看着球员们一个个在会议中睡着。那简直是场灾难。”“而且你不知道，这对家人来说有多难。我们球员干完自己的时间就回家，但工作人员比我们早到好几个小时，又比我们晚走好几个小时，他们都见不到自己的家人和孩子。这真的是件很难做到的事，也是份很辛苦的工作。”“所以我觉得，这就是他每一家俱乐部都待不久的原因。”阿什利杨曾在2019年至2021年效力于孔蒂执教的国际米兰，两人共事约两年。
【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
北京时间4月8日消息，CBA联盟今天公布了2023-2024赛季常规赛各奖项。
杨瀚森常规赛出战了51场比赛，全部为首发，他场均能抢下10.8个篮板，排名联赛第7，场均2.2次盖帽排名联赛第2、本土球员第1。
萨林杰出战50场常规赛，场均能得到21.8分11.3篮板4助攻1.2抢断0.7盖帽。
最佳新秀：杨瀚森（青岛）
吴前常规赛出战50场比赛，其中26场为替补出战，他场均出战31.3分钟，能得到15.2分3.2篮板4.9助攻和1.7次抢断。
最佳第六人：吴前（浙江）
最佳国际球员：萨林杰（深圳）
最佳教练：邱彪（新疆）
邱彪率领新疆队打出了41胜11负的成绩，高居常规赛第二名，球队胜率达到了78.8%。
阿不都沙拉木出战了全部52场比赛，其中51场首发，场均出战35分钟，能得到19分10.2篮板4.4助攻1抢断。
常规赛最有价值球员：阿不都沙拉木（新疆）
最佳防守球员：杨瀚森（青岛）
（勿忘初衷）
【历史交锋】
北京时间11月17日凌晨，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第10轮争夺全面展开。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩主场受挫，在第四局手握赛点的情况下没能顶住，被车里雅宾斯克翻盘2-3落败，遭遇第4场失利后即时排名跌至第6，五局比分为17-25、27-25、25-17、31-33和12-15。此役王云蕗首发主打，12扣2拦贡献14分。
与排名接近的车里雅宾斯克交手，王云蕗第5次在联赛中获得首发机会，与波波娃搭档主攻。五局大战王云蕗12扣2拦赢得14分，其中进攻36扣12中7失误0被拦、成功率为33%。此外，她接了全队最多的50个一传失误2次，一传到位率和完美到位率分别为58%和38%。
本场较量莫斯科的接应冈察洛娃拿下全队最高的26分，替补登场主打后四局的主攻尤里耶娃和副攻拉扎连科分别赢得19分和15分，副攻普希娜和主攻王云蕗同获14分。车里雅宾斯克的接应卢苏力夺27分荣膺得分王。 （高加索）
【球员介绍】
阿什利杨谈孔蒂复盘长达三个半小时
阿什利杨谈孔蒂：我们一场复盘要3个半小时，这就是他在每家俱乐部都待不久的原因。“我记得复盘的时候，如果我们输了比赛，就会把整场比赛从头复盘一遍。他几乎每两分钟就停下来问：“你为什么这么做？”挨个问球员，我们在会议室里待了三个半小时。”“但球员的注意力大概只能维持10分钟，撑不了多久。他眼看着球员们一个个在会议中睡着。那简直是场灾难。”“而且你不知道，这对家人来说有多难。我们球员干完自己的时间就回家，但工作人员比我们早到好几个小时，又比我们晚走好几个小时，他们都见不到自己的家人和孩子。这真的是件很难做到的事，也是份很辛苦的工作。”“所以我觉得，这就是他每一家俱乐部都待不久的原因。”阿什利杨曾在2019年至2021年效力于孔蒂执教的国际米兰，两人共事约两年。
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