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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
请相信，这就是最真实的事实。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
1. 是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
8. 关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
2. 我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
3. 克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
6. 让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
4. 他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
2026年10月6日
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
5. 我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
7. 最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
【球队数据】
今天晚上（9月15日凌晨），欧洲足坛五大联赛还有多场重量级的比赛进行。赛前《天空体育》《罗马体育报》多家媒体对比赛进行了分析预测。
乌迪内斯前3轮1胜1平1负稳居中游，上周末乌迪内斯主场1-2不敌拉齐奥。由于没有欧战任务，乌迪内斯的体能充沛，善于低位防守反击，高中锋戴维斯的冲击力强悍，定位球作用突出。
历史战绩方面，近10战两队各自取得了4胜2平2负，平分秋色。上赛季比利亚雷亚尔主场2-2，客场0-2贝蒂斯。比利亚雷亚尔已经连续4次主场未能战胜贝蒂斯。
历史战绩方面，近10战纽卡斯尔联队3胜5平2负，稍占上风。上赛季纽卡斯尔主场4-3，客场0-0。
意甲第4轮：国际米兰vs乌迪内斯（3：00）
意甲第4轮：都灵vs罗马（0：30）
科莫队本赛季状态出色，意甲前3轮2胜1平，周中的欧冠4-1大胜RB莱比锡，已经取得了各项赛事3连胜。尼科-帕斯、巴里图纳、阿萨内-迪奥、杜维卡斯等攻击手状态火爆。
利兹联和纽卡斯尔联队在前3轮英超均取得1胜2平保持不败，可以说是表现非常稳健。相比之下纽卡斯尔的表现大开大合，打进6球丢4球，而利兹联的防守稳固，3场比赛仅丢2球，但进攻也相对乏力，只有3球进账。
科莫队的实力和状态优势明显，法布雷加斯的球队善于中场控制和压迫，进攻讲究层层推进。帕尔马队客战势必要低位防守反击。两队的交锋中进球都不多。
罗马队在意甲的前3战全胜，进10球仅丢1球，周中的欧冠客场1-1战平费内巴切，全队的状态和士气都很好。罗马队的3421体系运转流畅，善打高位逼抢和快速转换，马伦4场比赛打进5球，身后的迪巴拉和莫拉技术出色善于助攻。
纽卡斯尔联队虽然在今夏失血严重，但是在少帅雅伊思勒的带领下善打快速反击，在对阵利物浦和热刺的比赛中都是凭借着犀利的反击取得进球，尤其是埃兰加被激活，他的速度极具威胁。利兹联和上赛季变化不大，严密的低位防守会让对手非常难受，进攻还是以勒温为支点，争取打出快速反击。
纽卡斯尔的丹-伯恩、乔林顿、奥苏拉、德迪奇、加万等人缺阵，利兹联也有罗顿、约瑟夫、格鲁耶夫无法出场。
都灵队前3轮1胜2负，上周末客场2-1战胜佛罗伦萨取得首胜，状态明显回升。
预计两队的首发阵容如下。
比利亚雷亚尔是上赛季的第三名，但新赛季开局糟糕，前4轮2平2负，进6球丢8球，仅排名第18。而且在周中的欧冠比赛又客场2-3多特蒙德，连续的失利和一周双赛让黄潜的士气、状态、体能都处于低谷。
都灵队的伊斯雷尔、卡萨代伊，罗马队的夸迪奥-科内均因伤缺阵。
国米在意甲前3轮取得连胜，不过在周中的欧冠客场1-2不敌皇马，这场恶战对国米的体能消耗很大。但回到意甲赛场，国米还是信心十足。
相比之下贝蒂斯的状态更好，《马卡报》的西甲前瞻中看好客场作战的贝蒂斯获胜，预计比分2-1。
预计两队的首发阵容如下。
《罗马体育报》的意甲前瞻中分析认为，罗马队将会在客场小胜，预计比分1-0。
历史战绩方面，近10战两队各取3胜4平3负，上赛季科莫主场1-0，客场0-0帕尔马。
预计两队的首发阵容如下。
《罗马体育报》的本轮意甲前瞻中认为，科莫队将会在主场小胜，预计比分1-0。
《天空体育》的赛前预测认为，本场比赛两队势均力敌，战平的可能性较大，预计比分1-1。
历史战绩方面，两队的近10次交锋中国米取得了8胜2负，不过乌迪内斯具备给国米制造麻烦的能力，国米上赛季主场1-2乌迪内斯，客场1-0获胜。
预计两队的首发阵容如下。
英超第4轮：利兹联vs纽卡斯尔联（03：00）
意甲第4轮：科莫vs帕尔马（0：30）
历史战绩方面，近10战罗马队6胜2平2负，占据较大的优势。
西甲第5轮：比利亚雷亚尔vs皇家贝蒂斯（3：00）
皇家贝蒂斯的状态却非常好，前4轮取得了3胜1负，上周末在主场1-0战胜皇马，周中的欧冠客场3-2战胜里尔，目前士气正盛。
科莫队目前仅有阿达伊有伤缺阵，帕尔马队的卡维利亚、贝尔纳韦缺阵。
国米的斯彭斯仍因伤缺阵，其他主力均可出战。乌迪内斯的伤病较多，博马沃科、扎尼奥洛、皮奥特罗夫斯基、扎诺利、帕尔马、阿里萨拉等人均因伤缺阵。
预计本场比赛乌迪内斯将会全线收缩阵型，主打防守反击，利用戴维斯的身高和力量搅乱国米的防线。但国米毕竟有实力的绝对优势，即使轮换部分主力球员，仍会占据主动。
帕尔马队在前3轮比赛中仅获得1平2负，进1球丢4球，状态低迷。
比利亚雷亚尔的伤病有福伊特、卡洛斯-罗梅罗，贝蒂斯的洛塞尔索、塞瓦略斯、鲁伊瓦尔等人无法出场。
《米兰体育报》的赛前分析认为，国米会在主场赢下比赛，但过程会比较困难，预计比分2-1。
【历史交锋】
一场精彩的对决，一场酣畅淋漓的胜利，扫去了成都蓉城连续两轮比赛锋线效率下滑的阴霾——20日晚，他们在客场3比1力克海港，近5次交手拿下第4场胜利。成都蓉城打破了卫冕冠军本赛季的联赛不败金身，也延续了自己面对前五球队不败的战绩（客场胜泰山、平国安），徐正源的球队展现了“遇强更强”的积极一面，拿到17分的他们也升至联赛积分榜次席。
能够看得出，成都蓉城整个锋线的球员对于目前的状态是不满意的，球队也急需一场大胜来改变这种局面。本轮客场面对上海海港，徐正源排出了最强阵容，韦世豪和古尔芬克尔都在上轮轮休之后获得了首发。
相比之前的比赛，胡荷韬和古尔芬克尔所在的两条边路获得了很多进攻机会，教练组也要求他们大胆进攻，压制住对手的边后卫往前。果然，两个进球，是胡荷韬和古尔芬克尔分别送上了助攻。第9分钟，胡荷韬助攻罗慕洛，后者远射入网，帮助球队率先在客场取得领先。另一边古尔芬克尔在本场比赛中下底传中的质量非常高，在第20分钟，他在左路突破后送出传中，快速插上的韦世豪扩大了蓉城的领先优势。
“今天比赛，能够预想到应该会非常困难，因为最近赛程确实非常密集，然后我们球队体能确实也出现了很多的问题。再加上海港比我们少赛一轮，体能应该是比我们球队要更充分一点。”在诸多困难下，教练组对于本场比赛做了充足的准备，利用对手防线重组的机会，在开局就反客为主，围绕费利佩为核心制定了多种打法，通过中场的激烈拼抢，迅速组织起反击。同时牢牢掌握住二点球的主动权，开局阶段就制造了魏震的黄牌，给海港防线带来不小的压力。
在上轮比赛遭到升班马云南玉昆绝平之后，成都蓉城迅速调整好了心态，想要在新的一轮与上海海港的硬仗之中去争取3分。客场作战，难度之大可想而知。但徐正源还是做好了充分的技战术准备，古尔芬克尔和胡荷韬领衔的两条边路进可攻退可守，成为本场比赛最大亮点。
徐正源说：“我们这几天整体的备战过程，球员们做得还是非常不错的，包括对海港进行分析的时候，教练组给球员提了很多战术上的要求，今天他们在场上比较完美地执行了。所以我觉得今天最重要的是看到我们所有球员展现出来了顽强的斗志，以及想要拿下比赛的欲望。”
本赛季以来，成都蓉城的战绩总体符合预期，只是在取得一波连胜之后，也遇到了锋线效率下降的问题。此前连续两轮比赛对阵保级球队，都只进了一个球。在和青岛海牛的比赛中，成都蓉城掌握了大部分的控球权，贡献出14次射门，但仅仅是凭借上半场对手门将的失误打进了一个进球，那场比赛球队总共错过了6次绝好进攻机会。随后回到主场面对升班马云南玉昆，徐正源做了几个位置的人员轮换，锋线依旧比较积极，也占据了比赛的主动。但全场21次射门，还是只有一个进球入账，错失了6次绝好机会，费利佩横梁“帽子戏法”也实在是运气不好。
此前双方6次在中超交手，蓉城取得3胜1平2负占据上风，而此战得胜后，球队近5次面对海港更是拿下第4场胜利。打破了对手本赛季联赛不败金身的同时，蓉城自己也找回了在锋线的饥饿感，延续了几个赛季以来最引以为傲的执行力，也让自己在本赛季对阵中超前五的比赛中，保持着2胜1平的不败战绩，这对于信心的积累十分重要。
在2比0领先之后，成都蓉城并没有丝毫松懈，持续进攻，并且也要提防对手的反击。虽然上半场被对手扳回一球，但仍然在进攻数据上保持着领先。而下半场的主要基调就是反越位，加大高空球上的威胁，因为其实上半场对手已经展现出在防空上的漏洞，成都蓉城多次制造威胁。在第74分钟的时候，中场长传到禁区，费利佩接球回做，中卫提莫接球凌空进球。一次简单而高效的进攻，让成都蓉城锁定了胜局。而在防守端，三中卫顶住了压力，最后时刻力保球队的胜局。
赛后徐正源终于舒了口气：“我跟所有的球员说，今天我们一定要把3分拿了再回成都。所有的球员在场上表现都是非常好的，我也想对他们表示感谢。此外，想要感谢所有愿意来这么远的地方为我们球队加油助威的成都球迷。”
【球员介绍】
北京时间2月2日凌晨3点45分，2022-23赛季德国杯第三轮，拜仁慕尼黑客场4-0美因茨，晋级8强。
第44分钟，拜仁中场长传打出反击，弧顶处的舒波-莫廷背身接球脚后跟送出精妙挑传，萨内拿球形成单刀推射进球，拜仁3-0领先美因茨。
拜仁慕尼黑（3142）：27-索默/5-帕瓦尔、2-乌帕梅卡诺（65‘23-布林德）、4-德里赫特/6-基米希/22-坎塞洛（71’19-阿方索-戴维斯）、10-萨内（71‘8-格雷茨卡）、42-穆夏拉、11-科曼/25-穆勒（65’38-格拉芬贝赫）、13-舒波-莫廷（78‘7-格纳布里）
第18分钟，坎塞洛前插到前场右路接球，他来到底线前横传中路，后点的舒波-莫廷小角度垫射近角进球，拜仁1-0领先美因茨。
第83分钟，基米希在前场右肋处45度传中，禁区内的阿方索-戴维斯头球攻门得手，拜仁4-0美因茨。
美因茨（3421）：1-达门/25-奥尔森、20-费尔南德斯、19-卡奇/30-维德默（40‘21-达科斯塔）、8-巴雷罗（46’7-李在城）、31-多米尼克-科尔、3-阿隆-马丁（46‘42-哈克）/4-巴尔科克、6-斯塔赫（67’11-因瓦尔特森）/17-阿约克（67‘9-奥尼西沃）
第30分，拜仁左路45度传中，禁区前的穆勒胸部停球后直塞禁区，穆西亚拉前插到左侧接球左脚扫射远角进球，拜仁2-0领先美因茨。
（Cinderella）
【比赛分析】
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
请相信，这就是最真实的事实。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
1. 是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
8. 关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
2. 我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
3. 克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
6. 让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
4. 他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
2026年10月6日
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
5. 我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
7. 最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
【球队数据】
今天晚上（9月15日凌晨），欧洲足坛五大联赛还有多场重量级的比赛进行。赛前《天空体育》《罗马体育报》多家媒体对比赛进行了分析预测。
乌迪内斯前3轮1胜1平1负稳居中游，上周末乌迪内斯主场1-2不敌拉齐奥。由于没有欧战任务，乌迪内斯的体能充沛，善于低位防守反击，高中锋戴维斯的冲击力强悍，定位球作用突出。
历史战绩方面，近10战两队各自取得了4胜2平2负，平分秋色。上赛季比利亚雷亚尔主场2-2，客场0-2贝蒂斯。比利亚雷亚尔已经连续4次主场未能战胜贝蒂斯。
历史战绩方面，近10战纽卡斯尔联队3胜5平2负，稍占上风。上赛季纽卡斯尔主场4-3，客场0-0。
意甲第4轮：国际米兰vs乌迪内斯（3：00）
意甲第4轮：都灵vs罗马（0：30）
科莫队本赛季状态出色，意甲前3轮2胜1平，周中的欧冠4-1大胜RB莱比锡，已经取得了各项赛事3连胜。尼科-帕斯、巴里图纳、阿萨内-迪奥、杜维卡斯等攻击手状态火爆。
利兹联和纽卡斯尔联队在前3轮英超均取得1胜2平保持不败，可以说是表现非常稳健。相比之下纽卡斯尔的表现大开大合，打进6球丢4球，而利兹联的防守稳固，3场比赛仅丢2球，但进攻也相对乏力，只有3球进账。
科莫队的实力和状态优势明显，法布雷加斯的球队善于中场控制和压迫，进攻讲究层层推进。帕尔马队客战势必要低位防守反击。两队的交锋中进球都不多。
罗马队在意甲的前3战全胜，进10球仅丢1球，周中的欧冠客场1-1战平费内巴切，全队的状态和士气都很好。罗马队的3421体系运转流畅，善打高位逼抢和快速转换，马伦4场比赛打进5球，身后的迪巴拉和莫拉技术出色善于助攻。
纽卡斯尔联队虽然在今夏失血严重，但是在少帅雅伊思勒的带领下善打快速反击，在对阵利物浦和热刺的比赛中都是凭借着犀利的反击取得进球，尤其是埃兰加被激活，他的速度极具威胁。利兹联和上赛季变化不大，严密的低位防守会让对手非常难受，进攻还是以勒温为支点，争取打出快速反击。
纽卡斯尔的丹-伯恩、乔林顿、奥苏拉、德迪奇、加万等人缺阵，利兹联也有罗顿、约瑟夫、格鲁耶夫无法出场。
都灵队前3轮1胜2负，上周末客场2-1战胜佛罗伦萨取得首胜，状态明显回升。
预计两队的首发阵容如下。
比利亚雷亚尔是上赛季的第三名，但新赛季开局糟糕，前4轮2平2负，进6球丢8球，仅排名第18。而且在周中的欧冠比赛又客场2-3多特蒙德，连续的失利和一周双赛让黄潜的士气、状态、体能都处于低谷。
都灵队的伊斯雷尔、卡萨代伊，罗马队的夸迪奥-科内均因伤缺阵。
国米在意甲前3轮取得连胜，不过在周中的欧冠客场1-2不敌皇马，这场恶战对国米的体能消耗很大。但回到意甲赛场，国米还是信心十足。
相比之下贝蒂斯的状态更好，《马卡报》的西甲前瞻中看好客场作战的贝蒂斯获胜，预计比分2-1。
预计两队的首发阵容如下。
《罗马体育报》的意甲前瞻中分析认为，罗马队将会在客场小胜，预计比分1-0。
历史战绩方面，近10战两队各取3胜4平3负，上赛季科莫主场1-0，客场0-0帕尔马。
预计两队的首发阵容如下。
《罗马体育报》的本轮意甲前瞻中认为，科莫队将会在主场小胜，预计比分1-0。
《天空体育》的赛前预测认为，本场比赛两队势均力敌，战平的可能性较大，预计比分1-1。
历史战绩方面，两队的近10次交锋中国米取得了8胜2负，不过乌迪内斯具备给国米制造麻烦的能力，国米上赛季主场1-2乌迪内斯，客场1-0获胜。
预计两队的首发阵容如下。
英超第4轮：利兹联vs纽卡斯尔联（03：00）
意甲第4轮：科莫vs帕尔马（0：30）
历史战绩方面，近10战罗马队6胜2平2负，占据较大的优势。
西甲第5轮：比利亚雷亚尔vs皇家贝蒂斯（3：00）
皇家贝蒂斯的状态却非常好，前4轮取得了3胜1负，上周末在主场1-0战胜皇马，周中的欧冠客场3-2战胜里尔，目前士气正盛。
科莫队目前仅有阿达伊有伤缺阵，帕尔马队的卡维利亚、贝尔纳韦缺阵。
国米的斯彭斯仍因伤缺阵，其他主力均可出战。乌迪内斯的伤病较多，博马沃科、扎尼奥洛、皮奥特罗夫斯基、扎诺利、帕尔马、阿里萨拉等人均因伤缺阵。
预计本场比赛乌迪内斯将会全线收缩阵型，主打防守反击，利用戴维斯的身高和力量搅乱国米的防线。但国米毕竟有实力的绝对优势，即使轮换部分主力球员，仍会占据主动。
帕尔马队在前3轮比赛中仅获得1平2负，进1球丢4球，状态低迷。
比利亚雷亚尔的伤病有福伊特、卡洛斯-罗梅罗，贝蒂斯的洛塞尔索、塞瓦略斯、鲁伊瓦尔等人无法出场。
《米兰体育报》的赛前分析认为，国米会在主场赢下比赛，但过程会比较困难，预计比分2-1。
【历史交锋】
一场精彩的对决，一场酣畅淋漓的胜利，扫去了成都蓉城连续两轮比赛锋线效率下滑的阴霾——20日晚，他们在客场3比1力克海港，近5次交手拿下第4场胜利。成都蓉城打破了卫冕冠军本赛季的联赛不败金身，也延续了自己面对前五球队不败的战绩（客场胜泰山、平国安），徐正源的球队展现了“遇强更强”的积极一面，拿到17分的他们也升至联赛积分榜次席。
能够看得出，成都蓉城整个锋线的球员对于目前的状态是不满意的，球队也急需一场大胜来改变这种局面。本轮客场面对上海海港，徐正源排出了最强阵容，韦世豪和古尔芬克尔都在上轮轮休之后获得了首发。
相比之前的比赛，胡荷韬和古尔芬克尔所在的两条边路获得了很多进攻机会，教练组也要求他们大胆进攻，压制住对手的边后卫往前。果然，两个进球，是胡荷韬和古尔芬克尔分别送上了助攻。第9分钟，胡荷韬助攻罗慕洛，后者远射入网，帮助球队率先在客场取得领先。另一边古尔芬克尔在本场比赛中下底传中的质量非常高，在第20分钟，他在左路突破后送出传中，快速插上的韦世豪扩大了蓉城的领先优势。
“今天比赛，能够预想到应该会非常困难，因为最近赛程确实非常密集，然后我们球队体能确实也出现了很多的问题。再加上海港比我们少赛一轮，体能应该是比我们球队要更充分一点。”在诸多困难下，教练组对于本场比赛做了充足的准备，利用对手防线重组的机会，在开局就反客为主，围绕费利佩为核心制定了多种打法，通过中场的激烈拼抢，迅速组织起反击。同时牢牢掌握住二点球的主动权，开局阶段就制造了魏震的黄牌，给海港防线带来不小的压力。
在上轮比赛遭到升班马云南玉昆绝平之后，成都蓉城迅速调整好了心态，想要在新的一轮与上海海港的硬仗之中去争取3分。客场作战，难度之大可想而知。但徐正源还是做好了充分的技战术准备，古尔芬克尔和胡荷韬领衔的两条边路进可攻退可守，成为本场比赛最大亮点。
徐正源说：“我们这几天整体的备战过程，球员们做得还是非常不错的，包括对海港进行分析的时候，教练组给球员提了很多战术上的要求，今天他们在场上比较完美地执行了。所以我觉得今天最重要的是看到我们所有球员展现出来了顽强的斗志，以及想要拿下比赛的欲望。”
本赛季以来，成都蓉城的战绩总体符合预期，只是在取得一波连胜之后，也遇到了锋线效率下降的问题。此前连续两轮比赛对阵保级球队，都只进了一个球。在和青岛海牛的比赛中，成都蓉城掌握了大部分的控球权，贡献出14次射门，但仅仅是凭借上半场对手门将的失误打进了一个进球，那场比赛球队总共错过了6次绝好进攻机会。随后回到主场面对升班马云南玉昆，徐正源做了几个位置的人员轮换，锋线依旧比较积极，也占据了比赛的主动。但全场21次射门，还是只有一个进球入账，错失了6次绝好机会，费利佩横梁“帽子戏法”也实在是运气不好。
此前双方6次在中超交手，蓉城取得3胜1平2负占据上风，而此战得胜后，球队近5次面对海港更是拿下第4场胜利。打破了对手本赛季联赛不败金身的同时，蓉城自己也找回了在锋线的饥饿感，延续了几个赛季以来最引以为傲的执行力，也让自己在本赛季对阵中超前五的比赛中，保持着2胜1平的不败战绩，这对于信心的积累十分重要。
在2比0领先之后，成都蓉城并没有丝毫松懈，持续进攻，并且也要提防对手的反击。虽然上半场被对手扳回一球，但仍然在进攻数据上保持着领先。而下半场的主要基调就是反越位，加大高空球上的威胁，因为其实上半场对手已经展现出在防空上的漏洞，成都蓉城多次制造威胁。在第74分钟的时候，中场长传到禁区，费利佩接球回做，中卫提莫接球凌空进球。一次简单而高效的进攻，让成都蓉城锁定了胜局。而在防守端，三中卫顶住了压力，最后时刻力保球队的胜局。
赛后徐正源终于舒了口气：“我跟所有的球员说，今天我们一定要把3分拿了再回成都。所有的球员在场上表现都是非常好的，我也想对他们表示感谢。此外，想要感谢所有愿意来这么远的地方为我们球队加油助威的成都球迷。”
【球员介绍】
北京时间2月2日凌晨3点45分，2022-23赛季德国杯第三轮，拜仁慕尼黑客场4-0美因茨，晋级8强。
第44分钟，拜仁中场长传打出反击，弧顶处的舒波-莫廷背身接球脚后跟送出精妙挑传，萨内拿球形成单刀推射进球，拜仁3-0领先美因茨。
拜仁慕尼黑（3142）：27-索默/5-帕瓦尔、2-乌帕梅卡诺（65‘23-布林德）、4-德里赫特/6-基米希/22-坎塞洛（71’19-阿方索-戴维斯）、10-萨内（71‘8-格雷茨卡）、42-穆夏拉、11-科曼/25-穆勒（65’38-格拉芬贝赫）、13-舒波-莫廷（78‘7-格纳布里）
第18分钟，坎塞洛前插到前场右路接球，他来到底线前横传中路，后点的舒波-莫廷小角度垫射近角进球，拜仁1-0领先美因茨。
第83分钟，基米希在前场右肋处45度传中，禁区内的阿方索-戴维斯头球攻门得手，拜仁4-0美因茨。
美因茨（3421）：1-达门/25-奥尔森、20-费尔南德斯、19-卡奇/30-维德默（40‘21-达科斯塔）、8-巴雷罗（46’7-李在城）、31-多米尼克-科尔、3-阿隆-马丁（46‘42-哈克）/4-巴尔科克、6-斯塔赫（67’11-因瓦尔特森）/17-阿约克（67‘9-奥尼西沃）
第30分，拜仁左路45度传中，禁区前的穆勒胸部停球后直塞禁区，穆西亚拉前插到左侧接球左脚扫射远角进球，拜仁2-0领先美因茨。
（Cinderella）
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