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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间12月24日，CBA常规赛第21轮，以下是
新疆99-89力克山东：
新疆豪取10连胜，阿不都沙拉木24分14篮板，齐麟25分5篮板3抢断，琼斯27分5篮板13助攻，鲁吐布拉12分4篮板3助攻2抢断。
浙江129-112大胜山西：
广州129-122力克吉林：
摩尔34分5篮板6助攻率队取胜，崔永熙20分7篮板10助攻3抢断，田宇恒16分5篮板2助攻，郭凯14分4篮板，李炎哲13分7篮板5号， 焦泊乔10分6篮板2盖帽。
山西方面，原帅22分，施韦德16分4篮板6助攻3抢断，韩霈瑜13分5篮板，泰勒13分4篮板5助攻，常林9分5篮板。
山东方面，沙约克21分6篮板5助攻，陈培东20分4篮板3助攻2抢断，吉伦沃特15分9篮板2抢断，陶汉林15分8篮板，高诗岩12分8助攻。
吉林方面，皮特森39分5篮板2助攻2抢断，刘天意25分4助攻，姜宇星19分7篮板7助攻3抢断，拉科赛维奇17分5篮板5助攻，代怀博12分5篮板。
浙江豪取11连胜，吴前21分4篮板6助攻，琼斯24分6助攻，佩里27分6篮板4助攻，余嘉豪13分10篮板2助攻3盖帽，程帅澎12分2篮板3助攻2抢断，王仔路11分4篮板5助攻5抢断。
（修楚）
【球队数据】
今夏他曾与火箭签下双向合同，随后被裁，湖人趁这个机会把人带来考察，球队现在缺少内线人手，这类年轻大个子值得试一试，能够抢篮板、完成篮下终结，比继续增加外围球员更符合眼下的需要。
卡斯特罗身高2米08，上赛季代表乔治华盛顿大学出战29场，场均贡献15.3分9.1板1.7助1.8抢断1.7盖帽，篮板和防守数据都不错。
所以眼下先考察卡斯特罗，同时继续寻找交易机会是明智的选择，湖人也得督促现有球员做好卡位，因为在篮板保护上，除了体型与能力之外，意愿同样重要。
湖人官宣签下拉斐尔卡斯特罗，同时裁掉威廉凯尔三世，记者Daniel Starkand跟进指出，湖人与卡斯特罗签下的是Exhibit 10合同。
尤其是湖人的防守目前也很不稳定，看似能够通过外线压迫制造大量抢断带动反击，可一旦没把球断下来，往往会让对手在内线轻松得分或者抢到前场篮板完成二次进攻。
为此队记Jovan Buha在播客节目中再度谈及比较现实的2换1交易可能，认为球队可以先裁掉克内克特，再用哈迪加次轮签，在12月换来篮网中锋戴隆夏普，届时夏普将解除交易限制。
队记Buha直接在播客中吐槽，对手简直把湖人内线当成了“排球场”，他还特别指出这不完全是第四节使用小阵容造成的，卢尼、马穆在场时篮板同样吃亏，他认为连续三场输篮板将是湖人最大的隐患。
卡斯特罗属于低成本考察，想找一名能够稳定进入轮换的中锋，湖人恐怕还得考虑交易。
目前湖人大名单依旧处于16人超员状态，加上3场季前赛狂输25个篮板，如果可以完成这笔2换1交易，湖人的确有望直接解决两大难题。
湖人季前赛3战2胜，篮板却连续三场被抢爆！3场下来累计狂输25个篮板球，为此佩林卡也继续调整人员，签下火箭刚裁掉的卡斯特罗，队记Buha也火速送上2换1交易支招试图一口气解决两大难题。
缺中锋也不能乱花筹码，佩林卡还得耐心等机会
在这种情况下，佩林卡果断调整训练营名单，完成一签一裁捡漏火箭弃将。
因为各队目前都在裁人、整合阵容，没有多少球队急着接手克内克特或哈迪，湖人若强行交易可能需要额外付出次轮签，换回来的却只是作用有限的边缘内线，真正合适的机会可能要等到交易截止日前。
3场季前赛下来，湖人拿下2胜1负战绩表现不俗，一众新援也在进攻端交出亮眼表现，但篮板问题依旧扎眼，首战国王湖人39-46输7个篮板，次战勇士35-44又输9个，第三场再战国王38-47输9个篮板，更是让国王抢到20个前场篮板。
一签一裁捡漏火箭弃将
这套操作对应着两大现实问题：湖人需要压缩正式名单，也需要补充中锋轮换。
队记支招2换1解决两大难题
只是从能力与合同上来看，这更像是一次临时救火式的淘宝，湖人不能把替补中锋的希望全放在他身上。
3场狂输25个篮板
只是湖人的难处在于，佩林卡清楚知道阵容缺什么，但很难马上能换到合适的人。
（陆小青）
【历史交锋】
CBA季前赛开打倒计时仍未官宣 广东到底需要什么样大外援？ CBA季前赛将于10月9日正式开打，对于广东男篮来说，在外援的选择上可能需要做好迎接困难的准备，核心小外援萨姆纳由于手部伤病问题，想要短时间内出战的难度相对比较大。
有球迷比较好奇，广东到底需要什么样的大外援？
或许也是过去几年，历史上CBA豪门球队与NBL球队竞争，但后者选择征战NBL的案例。
5号位的大外援，肯定需要兼顾身高和臂展，还有一定的自我进攻能力，综合这些因素，广东男篮确实需要权衡利弊多方面的因素。
参考广东男篮已经分别签下了萨姆纳，博日奇两人，接下来在大外援的选择上，可能会以谨慎为主，而新赛季本土阵容，某种程度已经是完成瘦身，王少杰，杜润旺离开球队后，给到焦泊乔，王洪泽等人，更多的出场机会。
梅克的身高和臂展，毫无疑问是具备撑起5号位重任，良好的吃饼能力也具有一定的打挡拆能力。
而外界重点关注的大外援，至今尚未完成官宣，这就意味着接下来的季前赛，广东男篮可能只有锋线外援博日奇一人出战。
根据此前媒体报道，广东男篮一度与前福建男篮大外援梅克签约，也开出所有中国篮球俱乐部中的最有诚意的报价，但梅克的团队最终选择了NBL香港金牛。
如果新的外教团队在外援的选择上具有更高的话语权，以广东男篮新任外教内纳德·亚科夫列维奇履历，他更多看重团队型的大外援，接下来NBA的季前赛同样开打，是否意味着有新的人选，值得外界的关注。
【球员介绍】
西甲豪门皇马今夏进行了大幅度的更新换代，多名老将离开伯纳乌，其中就有合同到期的奥地利后卫阿拉巴。
直到赛季开始后，乌迪内斯由于索莱、帕尔马等多名后卫接连遭遇伤病，需要补充后防线，才和阿拉巴达成协议。对于阿拉巴来说，较慢的节奏、讲究技战术的意甲联赛更有利于老将的发挥。
今天，著名足球记者罗马诺用标志性的“Here we go”宣布：阿拉巴已经和意甲的乌迪内斯队签约到2027年6月，合同中含续约一年选项，这位前拜仁、皇马功勋将在乌迪内斯度过一个赛季。
阿拉巴是左脚球员，出道时的主要位置是左后卫，后来经过瓜迪奥拉的改造，能踢后腰、中卫等多个位置。巅峰时期的阿拉巴体能充沛，跑动能力出色，而且还有着一流的技术和出球能力，可以说是能力全面、攻防俱佳的悍将。
关于阿拉巴在乌迪内斯的年薪，没有官方的消息。但之前有媒体报道称，乌迪内斯全队的年薪支出仅为2869万欧元，队内的顶薪为意大利国脚扎尼奥洛的340万欧元。所以媒体预估阿拉巴在乌迪内斯的年薪大约在250-300万欧元。
不过从2023-24赛季开始，阿拉巴陷入了频繁的伤病中，先后经历了十字韧带撕裂、半月板撕裂、腘绳肌、内收肌等多处伤病。他在皇马的最后3个赛季基本上都是在病床上度过的。效力皇马的5个赛季里阿拉巴共出场132次，打进5球助攻9次。
来到皇马后的前2个赛季，阿拉巴发挥正常，各项赛事出场85次，打进5球助攻7次。
效力拜仁期间，阿拉巴收获了欧冠、德甲等29项冠军。
面对状态和出勤率严重下滑的阿拉巴，皇马最近2年一直希望和他提前解约，以降低薪资支出。但阿拉巴不为所动，他坚持和皇马履行完全部合同，就像阿扎尔、贝尔等人一样。
当时阿拉巴只有29岁，对于一名中后场多面手来说，这个年龄并不算大，而且他的状态保持的不错，这笔交易怎么看都是非常划算的。
2021年夏天，阿拉巴和拜仁的合同到期后，以自由球员加盟了皇马，双方签约5年，阿拉巴的年薪高达2250万欧元。这个薪资水准在当时的后卫中是最高的。
34岁的阿拉巴出自拜仁青训体系，从2009-10赛季开始为德甲霸主出战，共出场431次，打进33球助攻54次。
在奥地利国家队中，阿拉巴也是后防线不可或缺的绝对主力，截止目前阿拉巴已经为奥地利队出场117次，打进15球助攻23次。
这个薪资和阿拉巴之前在皇马可以说是断崖式暴跌，减少了大约2000万欧元。
今年夏天，阿拉巴的合同终于到期，伯纳乌毫不犹豫的将他送走。由于已经是34岁的高龄，再加上之前的伤病史，阿拉巴一直没有找到合适的下家。
不过对于阿拉巴来说，职业生涯冠军无数，现在还能有球踢也很不错了。
北京时间12月24日，CBA常规赛第21轮，以下是
新疆99-89力克山东：
新疆豪取10连胜，阿不都沙拉木24分14篮板，齐麟25分5篮板3抢断，琼斯27分5篮板13助攻，鲁吐布拉12分4篮板3助攻2抢断。
浙江129-112大胜山西：
广州129-122力克吉林：
摩尔34分5篮板6助攻率队取胜，崔永熙20分7篮板10助攻3抢断，田宇恒16分5篮板2助攻，郭凯14分4篮板，李炎哲13分7篮板5号， 焦泊乔10分6篮板2盖帽。
山西方面，原帅22分，施韦德16分4篮板6助攻3抢断，韩霈瑜13分5篮板，泰勒13分4篮板5助攻，常林9分5篮板。
山东方面，沙约克21分6篮板5助攻，陈培东20分4篮板3助攻2抢断，吉伦沃特15分9篮板2抢断，陶汉林15分8篮板，高诗岩12分8助攻。
吉林方面，皮特森39分5篮板2助攻2抢断，刘天意25分4助攻，姜宇星19分7篮板7助攻3抢断，拉科赛维奇17分5篮板5助攻，代怀博12分5篮板。
浙江豪取11连胜，吴前21分4篮板6助攻，琼斯24分6助攻，佩里27分6篮板4助攻，余嘉豪13分10篮板2助攻3盖帽，程帅澎12分2篮板3助攻2抢断，王仔路11分4篮板5助攻5抢断。
（修楚）
【球队数据】
今夏他曾与火箭签下双向合同，随后被裁，湖人趁这个机会把人带来考察，球队现在缺少内线人手，这类年轻大个子值得试一试，能够抢篮板、完成篮下终结，比继续增加外围球员更符合眼下的需要。
卡斯特罗身高2米08，上赛季代表乔治华盛顿大学出战29场，场均贡献15.3分9.1板1.7助1.8抢断1.7盖帽，篮板和防守数据都不错。
所以眼下先考察卡斯特罗，同时继续寻找交易机会是明智的选择，湖人也得督促现有球员做好卡位，因为在篮板保护上，除了体型与能力之外，意愿同样重要。
湖人官宣签下拉斐尔卡斯特罗，同时裁掉威廉凯尔三世，记者Daniel Starkand跟进指出，湖人与卡斯特罗签下的是Exhibit 10合同。
尤其是湖人的防守目前也很不稳定，看似能够通过外线压迫制造大量抢断带动反击，可一旦没把球断下来，往往会让对手在内线轻松得分或者抢到前场篮板完成二次进攻。
为此队记Jovan Buha在播客节目中再度谈及比较现实的2换1交易可能，认为球队可以先裁掉克内克特，再用哈迪加次轮签，在12月换来篮网中锋戴隆夏普，届时夏普将解除交易限制。
队记Buha直接在播客中吐槽，对手简直把湖人内线当成了“排球场”，他还特别指出这不完全是第四节使用小阵容造成的，卢尼、马穆在场时篮板同样吃亏，他认为连续三场输篮板将是湖人最大的隐患。
卡斯特罗属于低成本考察，想找一名能够稳定进入轮换的中锋，湖人恐怕还得考虑交易。
目前湖人大名单依旧处于16人超员状态，加上3场季前赛狂输25个篮板，如果可以完成这笔2换1交易，湖人的确有望直接解决两大难题。
湖人季前赛3战2胜，篮板却连续三场被抢爆！3场下来累计狂输25个篮板球，为此佩林卡也继续调整人员，签下火箭刚裁掉的卡斯特罗，队记Buha也火速送上2换1交易支招试图一口气解决两大难题。
缺中锋也不能乱花筹码，佩林卡还得耐心等机会
在这种情况下，佩林卡果断调整训练营名单，完成一签一裁捡漏火箭弃将。
因为各队目前都在裁人、整合阵容，没有多少球队急着接手克内克特或哈迪，湖人若强行交易可能需要额外付出次轮签，换回来的却只是作用有限的边缘内线，真正合适的机会可能要等到交易截止日前。
3场季前赛下来，湖人拿下2胜1负战绩表现不俗，一众新援也在进攻端交出亮眼表现，但篮板问题依旧扎眼，首战国王湖人39-46输7个篮板，次战勇士35-44又输9个，第三场再战国王38-47输9个篮板，更是让国王抢到20个前场篮板。
一签一裁捡漏火箭弃将
这套操作对应着两大现实问题：湖人需要压缩正式名单，也需要补充中锋轮换。
队记支招2换1解决两大难题
只是从能力与合同上来看，这更像是一次临时救火式的淘宝，湖人不能把替补中锋的希望全放在他身上。
3场狂输25个篮板
只是湖人的难处在于，佩林卡清楚知道阵容缺什么，但很难马上能换到合适的人。
（陆小青）
【历史交锋】
CBA季前赛开打倒计时仍未官宣 广东到底需要什么样大外援？ CBA季前赛将于10月9日正式开打，对于广东男篮来说，在外援的选择上可能需要做好迎接困难的准备，核心小外援萨姆纳由于手部伤病问题，想要短时间内出战的难度相对比较大。
有球迷比较好奇，广东到底需要什么样的大外援？
或许也是过去几年，历史上CBA豪门球队与NBL球队竞争，但后者选择征战NBL的案例。
5号位的大外援，肯定需要兼顾身高和臂展，还有一定的自我进攻能力，综合这些因素，广东男篮确实需要权衡利弊多方面的因素。
参考广东男篮已经分别签下了萨姆纳，博日奇两人，接下来在大外援的选择上，可能会以谨慎为主，而新赛季本土阵容，某种程度已经是完成瘦身，王少杰，杜润旺离开球队后，给到焦泊乔，王洪泽等人，更多的出场机会。
梅克的身高和臂展，毫无疑问是具备撑起5号位重任，良好的吃饼能力也具有一定的打挡拆能力。
而外界重点关注的大外援，至今尚未完成官宣，这就意味着接下来的季前赛，广东男篮可能只有锋线外援博日奇一人出战。
根据此前媒体报道，广东男篮一度与前福建男篮大外援梅克签约，也开出所有中国篮球俱乐部中的最有诚意的报价，但梅克的团队最终选择了NBL香港金牛。
如果新的外教团队在外援的选择上具有更高的话语权，以广东男篮新任外教内纳德·亚科夫列维奇履历，他更多看重团队型的大外援，接下来NBA的季前赛同样开打，是否意味着有新的人选，值得外界的关注。
【球员介绍】
西甲豪门皇马今夏进行了大幅度的更新换代，多名老将离开伯纳乌，其中就有合同到期的奥地利后卫阿拉巴。
直到赛季开始后，乌迪内斯由于索莱、帕尔马等多名后卫接连遭遇伤病，需要补充后防线，才和阿拉巴达成协议。对于阿拉巴来说，较慢的节奏、讲究技战术的意甲联赛更有利于老将的发挥。
今天，著名足球记者罗马诺用标志性的“Here we go”宣布：阿拉巴已经和意甲的乌迪内斯队签约到2027年6月，合同中含续约一年选项，这位前拜仁、皇马功勋将在乌迪内斯度过一个赛季。
阿拉巴是左脚球员，出道时的主要位置是左后卫，后来经过瓜迪奥拉的改造，能踢后腰、中卫等多个位置。巅峰时期的阿拉巴体能充沛，跑动能力出色，而且还有着一流的技术和出球能力，可以说是能力全面、攻防俱佳的悍将。
关于阿拉巴在乌迪内斯的年薪，没有官方的消息。但之前有媒体报道称，乌迪内斯全队的年薪支出仅为2869万欧元，队内的顶薪为意大利国脚扎尼奥洛的340万欧元。所以媒体预估阿拉巴在乌迪内斯的年薪大约在250-300万欧元。
不过从2023-24赛季开始，阿拉巴陷入了频繁的伤病中，先后经历了十字韧带撕裂、半月板撕裂、腘绳肌、内收肌等多处伤病。他在皇马的最后3个赛季基本上都是在病床上度过的。效力皇马的5个赛季里阿拉巴共出场132次，打进5球助攻9次。
来到皇马后的前2个赛季，阿拉巴发挥正常，各项赛事出场85次，打进5球助攻7次。
效力拜仁期间，阿拉巴收获了欧冠、德甲等29项冠军。
面对状态和出勤率严重下滑的阿拉巴，皇马最近2年一直希望和他提前解约，以降低薪资支出。但阿拉巴不为所动，他坚持和皇马履行完全部合同，就像阿扎尔、贝尔等人一样。
当时阿拉巴只有29岁，对于一名中后场多面手来说，这个年龄并不算大，而且他的状态保持的不错，这笔交易怎么看都是非常划算的。
2021年夏天，阿拉巴和拜仁的合同到期后，以自由球员加盟了皇马，双方签约5年，阿拉巴的年薪高达2250万欧元。这个薪资水准在当时的后卫中是最高的。
34岁的阿拉巴出自拜仁青训体系，从2009-10赛季开始为德甲霸主出战，共出场431次，打进33球助攻54次。
在奥地利国家队中，阿拉巴也是后防线不可或缺的绝对主力，截止目前阿拉巴已经为奥地利队出场117次，打进15球助攻23次。
这个薪资和阿拉巴之前在皇马可以说是断崖式暴跌，减少了大约2000万欧元。
今年夏天，阿拉巴的合同终于到期，伯纳乌毫不犹豫的将他送走。由于已经是34岁的高龄，再加上之前的伤病史，阿拉巴一直没有找到合适的下家。
不过对于阿拉巴来说，职业生涯冠军无数，现在还能有球踢也很不错了。
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