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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月17日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第3轮，北京首钢102-91战胜四川队。
四川队：李金效22分5篮板，萨姆纳31分9篮板7助攻2抢断，亨特17分6篮板，马里奇12分5篮板，苏若禹5分。
首钢队：所罗门15分4篮板，雷蒙11分，陈盈骏5分5助攻，范子铭10分，杰曼15分6篮板10助攻，张才仁15分，曾凡博12分，翟晓川6分5篮板。
同曦队：郭昊文21分6篮板5助攻，利夫43分14篮板3助攻3抢断3盖帽，穆迪17分7篮板12助攻，祝铭震15分，林崴18分6助攻。
第一节，四川开局11-5领先，所罗门弧顶空位三分命中，亨特外线回敬一球，首钢打出一波10-4反超比分，杰曼和所罗门连续得分，范子铭压哨上篮打进，首钢36-25领先。第二节，首钢进攻端突然短路，四川一波11-2追到只差2分，范子铭强攻打进稳住局势，李金效飚进三分，四川反超2分，两队6次交替领先，半场战成58-58平。
第三节，比赛进入白热化，双方在三两分的分差上反复争夺，相持中首钢打出一波9-2占据主动，三节战罢四川75-80落后。第四节，四川连得4分追到只差1分，杰曼打板入网，马里奇单打范子铭得手，方硕上篮再添2分，陈盈骏干拔大号两分也有，首钢重新占据主动并牢牢掌控局势，最终，首钢102-91战胜四川。
宁波队：王俊杰9分4助攻，罗凯文10分6篮板，拉科塞维奇18分11篮板4助攻2抢断1盖帽，霍华德16分，宁鸿宇10分，马奇30分4篮板4助攻。
宁波115-126同曦
（勿忘初衷）
【球队数据】
皇马如何限制拜纳？皇马可能启用赫伊森与吕迪格组成双中卫封锁线，利用赫伊森96.2%的传球成功率与8次拦截（西甲第19）的稳定输出，切割拜纳与中场的联系，同时让巴尔韦德回撤协防，复制上赛季将其射正率压制在35%以下的战术。
姆巴佩（皇家马德里）——数据呈现：法国超跑以7球领跑队内射手榜，40次射门与22次射正均高居西甲榜首，场均关键传球1.8次排名第12，他是皇马进攻的绝对轴心。战术地图：在穆里尼奥的4-3-3体系中，姆巴佩司职左边锋，但实际活动范围覆盖整个前场，利用速度冲击对手防线身后，同时回撤接应后场出球，是反击中的第一推进器。近期状态：近10场比赛姆巴佩打入7球，状态火热。
球员分析：姆巴佩 vs 拜纳
消息面分析
马竞如何绞杀姆巴佩？西蒙尼大概率启用汉茨科（解围20次，西甲第37）与勒诺尔芒（解围16次）贴身盯防姆巴佩，同时利用右翼卫略伦特的速度回追，限制其内切空间。此前毕尔巴鄂曾用类似战术让皇马单场仅进1球，马竞能否复刻？
当姆巴佩的40次射门冲击奥布拉克的14次扑救，当拜纳的4球挑战库尔图瓦的16次扑救，这场德比注定是矛与盾的极致碰撞。皇马客场场均仅失1.33球，但马竞主场场均狂轰2.67球，悬念将在90分钟内揭晓！
战术制定
总结
马竞近期主场气势如虹，豪取2连胜且连续4场不败，本赛季主场场均轰入2.67球仅失0.67球，攻防俱佳。但伤病名单上，中场大脑巴里奥斯、锋线尖刀瑟洛特与阿尔瓦雷斯均因肌肉伤缺阵，西蒙尼的战术板被迫调整。反观皇马，尽管罗德里戈、门迪与米利唐伤停，但球队近期9胜1负的恐怖胜率彰显深度，客场已连胜2场，穆里尼奥的球队正以摧枯拉朽之势冲击大都会。
拜纳（马德里竞技）——数据呈现：作为马竞队内射手王，拜纳贡献4球（西甲第9），14次射门转化6次射正，射正率高达42.9%，同时送出14次关键传球（西甲第4），是西蒙尼进攻端最倚仗的爆点。战术地图：在3-5-2阵型中，拜纳埋伏在双前锋身后担任影锋，频繁与边翼卫格里马尔多换位，利用跑动撕扯皇马三中卫肋部空当。近期状态：近6场比赛场场首发，贡献4球1助攻，状态持续在线。
你认为本场X因素是谁？是姆巴佩的致命一击，还是拜纳的灵光闪现？评论区见！
2026年9月20日22:15，西甲第7轮焦点战——马德里竞技与皇家马德里的德比战将在利雅得航空大都会球场打响。目前床单军团排名第4，皇马紧追榜首巴萨位列第2，这不仅是同城死敌的荣誉之争，更是直接关乎争冠格局的6分战！当西蒙尼的铁血防线遭遇穆里尼奥的闪电反击，核心球员的正面硬刚将决定比赛生死。
本文由AI生成
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
赛后年轻小将阿门·汤普森的一番话，道出了斯马特的珍贵：
在我看来，斯马特的加盟，恰好补齐了火箭最缺的短板。
年轻火箭不缺天赋、不缺速度、不缺活力，唯独缺少老将的沉稳、赛场的铁血硬度、关键时刻的领导力。而斯马特的到来，刚好填补所有空缺。
可这一场首秀，他偏偏攻防一把抓，既守得住禁区，也投得进关键三分，彻底诠释了什么叫即插即用的顶级冠军拼图。
在第二场澳门大战中，火箭迎来极大变数！杜兰特、申京、范弗利特三大主力全部轮休练兵，球队整体实力大打折扣。但谁都没想到，全新加盟的硬汉斯马特，用一场现象级首秀，撑起了火箭整场排面。
你觉得斯马特是火箭休赛期最佳签约吗？650万的年薪，你给这场首秀打几分？评论区聊聊！
“身边有这样一位顶级防守大师太幸运了。他会主动把我叫到身边，耐心拆解防守细节、传授对位技巧，在防守端，他就是我们所有人的老师。”
就是这样一位季后赛硬货、自带领袖属性、能守能攻、能带新人的实力派球员，被火箭低价捡漏，属实捡到宝藏。
很多球迷感慨，火箭今年休赛期最完美的签约，不是任何大合同补强，而是两年1300万签下斯马特。
相比于亮眼的数据，斯马特带给火箭的隐形价值，更是千金难买。
整场数据堪称完美：13投7中，三分9中4，罚球3中2，狂砍20分5篮板4助攻1盖帽。作为一名以防守立足联盟的硬汉，能在首秀交出这般炸裂进攻数据，直接刷新了无数球迷的认知。
“斯马特的赛场经验，对年轻的火箭而言是无价之宝。无论是攻防两端的赛场影响力，还是自带的领袖领导力，都在潜移默化改变球队，给队伍带来了极其积极的改变。”
新赛季的火箭，有年轻风暴的锐气，更有老将硬汉的底蕴，未来真的值得期待！
不仅悉心提携队内晚辈，他也始终心怀温情。当被问到如何看待欧文时隔586天重返赛场时，斯马特真诚送上祝福：“能看到他重新站上热爱的球场，我发自内心为他开心。”
摊开薪资明细就能看懂有多血赚：合同两年总价1300万，平均年薪仅650万美元，放在动辄千万、上亿的NBA合同里，妥妥的白菜价。
650万年薪，打出顶薪级别的作用。这场满分首秀已经证明：火箭这一笔签约，稳赚不亏！
时隔许久重返中国赛场，身披火箭战袍的斯马特，没有丝毫水土不服。全场首发出战24分钟，彻底放开手脚，进攻端手感滚烫，防守端硬度拉满。
他不需要球权、不搞特权、任劳任怨，进攻能兜底得分，防守能镇守外线，场下能带新人成长，妥妥的完美冠军拼图。
NBA中国赛正式落下帷幕，火箭与独行侠各取一胜，圆满收官。
温柔且强大，热血又谦逊，这就是斯马特最圈粉的模样。
火箭教练乌度卡更是毫不吝啬赞美之词，对这名爱将给予最高评价：
斯马特在采访中透露，自己经常给新秀谢泼德打气，送给年轻人一句热血寄语：“Reed them their rights！上场就放开手脚，拿出气势，让所有人见识你的厉害！”
回顾上赛季效力湖人的表现，常规赛他场均9.3分2.8篮板3助攻1.4抢断，稳健靠谱；到了强度拉满的季后赛，直接全面升级，场均轰下12.5分3.5篮板5.1助攻2.4抢断1盖帽，攻防统治力尽显。
强硬的是球风，温柔的是人品。赛场之上拼尽全力、寸步不让；赛场之下，他极度照顾队内年轻人。
如今的火箭，年轻球员居多，天赋满满但赛场经验匮乏、防守纪律松散。而斯马特的到来，就像给这支年轻的队伍装上了“稳定器”和“强心针”。
熟悉NBA的球迷都清楚，斯马特的标签从来都是最佳防守球员、外线铁闸、球场硬汉。没人奢求他能砍下高分，只盼他能给年轻的火箭带来防守强度和赛场血性。
但他打出的价值，远远超越薪资身价。
（医生）
【比赛分析】
北京时间10月17日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第3轮，北京首钢102-91战胜四川队。
四川队：李金效22分5篮板，萨姆纳31分9篮板7助攻2抢断，亨特17分6篮板，马里奇12分5篮板，苏若禹5分。
首钢队：所罗门15分4篮板，雷蒙11分，陈盈骏5分5助攻，范子铭10分，杰曼15分6篮板10助攻，张才仁15分，曾凡博12分，翟晓川6分5篮板。
同曦队：郭昊文21分6篮板5助攻，利夫43分14篮板3助攻3抢断3盖帽，穆迪17分7篮板12助攻，祝铭震15分，林崴18分6助攻。
第一节，四川开局11-5领先，所罗门弧顶空位三分命中，亨特外线回敬一球，首钢打出一波10-4反超比分，杰曼和所罗门连续得分，范子铭压哨上篮打进，首钢36-25领先。第二节，首钢进攻端突然短路，四川一波11-2追到只差2分，范子铭强攻打进稳住局势，李金效飚进三分，四川反超2分，两队6次交替领先，半场战成58-58平。
第三节，比赛进入白热化，双方在三两分的分差上反复争夺，相持中首钢打出一波9-2占据主动，三节战罢四川75-80落后。第四节，四川连得4分追到只差1分，杰曼打板入网，马里奇单打范子铭得手，方硕上篮再添2分，陈盈骏干拔大号两分也有，首钢重新占据主动并牢牢掌控局势，最终，首钢102-91战胜四川。
宁波队：王俊杰9分4助攻，罗凯文10分6篮板，拉科塞维奇18分11篮板4助攻2抢断1盖帽，霍华德16分，宁鸿宇10分，马奇30分4篮板4助攻。
宁波115-126同曦
（勿忘初衷）
【球队数据】
皇马如何限制拜纳？皇马可能启用赫伊森与吕迪格组成双中卫封锁线，利用赫伊森96.2%的传球成功率与8次拦截（西甲第19）的稳定输出，切割拜纳与中场的联系，同时让巴尔韦德回撤协防，复制上赛季将其射正率压制在35%以下的战术。
姆巴佩（皇家马德里）——数据呈现：法国超跑以7球领跑队内射手榜，40次射门与22次射正均高居西甲榜首，场均关键传球1.8次排名第12，他是皇马进攻的绝对轴心。战术地图：在穆里尼奥的4-3-3体系中，姆巴佩司职左边锋，但实际活动范围覆盖整个前场，利用速度冲击对手防线身后，同时回撤接应后场出球，是反击中的第一推进器。近期状态：近10场比赛姆巴佩打入7球，状态火热。
球员分析：姆巴佩 vs 拜纳
消息面分析
马竞如何绞杀姆巴佩？西蒙尼大概率启用汉茨科（解围20次，西甲第37）与勒诺尔芒（解围16次）贴身盯防姆巴佩，同时利用右翼卫略伦特的速度回追，限制其内切空间。此前毕尔巴鄂曾用类似战术让皇马单场仅进1球，马竞能否复刻？
当姆巴佩的40次射门冲击奥布拉克的14次扑救，当拜纳的4球挑战库尔图瓦的16次扑救，这场德比注定是矛与盾的极致碰撞。皇马客场场均仅失1.33球，但马竞主场场均狂轰2.67球，悬念将在90分钟内揭晓！
战术制定
总结
马竞近期主场气势如虹，豪取2连胜且连续4场不败，本赛季主场场均轰入2.67球仅失0.67球，攻防俱佳。但伤病名单上，中场大脑巴里奥斯、锋线尖刀瑟洛特与阿尔瓦雷斯均因肌肉伤缺阵，西蒙尼的战术板被迫调整。反观皇马，尽管罗德里戈、门迪与米利唐伤停，但球队近期9胜1负的恐怖胜率彰显深度，客场已连胜2场，穆里尼奥的球队正以摧枯拉朽之势冲击大都会。
拜纳（马德里竞技）——数据呈现：作为马竞队内射手王，拜纳贡献4球（西甲第9），14次射门转化6次射正，射正率高达42.9%，同时送出14次关键传球（西甲第4），是西蒙尼进攻端最倚仗的爆点。战术地图：在3-5-2阵型中，拜纳埋伏在双前锋身后担任影锋，频繁与边翼卫格里马尔多换位，利用跑动撕扯皇马三中卫肋部空当。近期状态：近6场比赛场场首发，贡献4球1助攻，状态持续在线。
你认为本场X因素是谁？是姆巴佩的致命一击，还是拜纳的灵光闪现？评论区见！
2026年9月20日22:15，西甲第7轮焦点战——马德里竞技与皇家马德里的德比战将在利雅得航空大都会球场打响。目前床单军团排名第4，皇马紧追榜首巴萨位列第2，这不仅是同城死敌的荣誉之争，更是直接关乎争冠格局的6分战！当西蒙尼的铁血防线遭遇穆里尼奥的闪电反击，核心球员的正面硬刚将决定比赛生死。
本文由AI生成
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
赛后年轻小将阿门·汤普森的一番话，道出了斯马特的珍贵：
在我看来，斯马特的加盟，恰好补齐了火箭最缺的短板。
年轻火箭不缺天赋、不缺速度、不缺活力，唯独缺少老将的沉稳、赛场的铁血硬度、关键时刻的领导力。而斯马特的到来，刚好填补所有空缺。
可这一场首秀，他偏偏攻防一把抓，既守得住禁区，也投得进关键三分，彻底诠释了什么叫即插即用的顶级冠军拼图。
在第二场澳门大战中，火箭迎来极大变数！杜兰特、申京、范弗利特三大主力全部轮休练兵，球队整体实力大打折扣。但谁都没想到，全新加盟的硬汉斯马特，用一场现象级首秀，撑起了火箭整场排面。
你觉得斯马特是火箭休赛期最佳签约吗？650万的年薪，你给这场首秀打几分？评论区聊聊！
“身边有这样一位顶级防守大师太幸运了。他会主动把我叫到身边，耐心拆解防守细节、传授对位技巧，在防守端，他就是我们所有人的老师。”
就是这样一位季后赛硬货、自带领袖属性、能守能攻、能带新人的实力派球员，被火箭低价捡漏，属实捡到宝藏。
很多球迷感慨，火箭今年休赛期最完美的签约，不是任何大合同补强，而是两年1300万签下斯马特。
相比于亮眼的数据，斯马特带给火箭的隐形价值，更是千金难买。
整场数据堪称完美：13投7中，三分9中4，罚球3中2，狂砍20分5篮板4助攻1盖帽。作为一名以防守立足联盟的硬汉，能在首秀交出这般炸裂进攻数据，直接刷新了无数球迷的认知。
“斯马特的赛场经验，对年轻的火箭而言是无价之宝。无论是攻防两端的赛场影响力，还是自带的领袖领导力，都在潜移默化改变球队，给队伍带来了极其积极的改变。”
新赛季的火箭，有年轻风暴的锐气，更有老将硬汉的底蕴，未来真的值得期待！
不仅悉心提携队内晚辈，他也始终心怀温情。当被问到如何看待欧文时隔586天重返赛场时，斯马特真诚送上祝福：“能看到他重新站上热爱的球场，我发自内心为他开心。”
摊开薪资明细就能看懂有多血赚：合同两年总价1300万，平均年薪仅650万美元，放在动辄千万、上亿的NBA合同里，妥妥的白菜价。
650万年薪，打出顶薪级别的作用。这场满分首秀已经证明：火箭这一笔签约，稳赚不亏！
时隔许久重返中国赛场，身披火箭战袍的斯马特，没有丝毫水土不服。全场首发出战24分钟，彻底放开手脚，进攻端手感滚烫，防守端硬度拉满。
他不需要球权、不搞特权、任劳任怨，进攻能兜底得分，防守能镇守外线，场下能带新人成长，妥妥的完美冠军拼图。
NBA中国赛正式落下帷幕，火箭与独行侠各取一胜，圆满收官。
温柔且强大，热血又谦逊，这就是斯马特最圈粉的模样。
火箭教练乌度卡更是毫不吝啬赞美之词，对这名爱将给予最高评价：
斯马特在采访中透露，自己经常给新秀谢泼德打气，送给年轻人一句热血寄语：“Reed them their rights！上场就放开手脚，拿出气势，让所有人见识你的厉害！”
回顾上赛季效力湖人的表现，常规赛他场均9.3分2.8篮板3助攻1.4抢断，稳健靠谱；到了强度拉满的季后赛，直接全面升级，场均轰下12.5分3.5篮板5.1助攻2.4抢断1盖帽，攻防统治力尽显。
强硬的是球风，温柔的是人品。赛场之上拼尽全力、寸步不让；赛场之下，他极度照顾队内年轻人。
如今的火箭，年轻球员居多，天赋满满但赛场经验匮乏、防守纪律松散。而斯马特的到来，就像给这支年轻的队伍装上了“稳定器”和“强心针”。
熟悉NBA的球迷都清楚，斯马特的标签从来都是最佳防守球员、外线铁闸、球场硬汉。没人奢求他能砍下高分，只盼他能给年轻的火箭带来防守强度和赛场血性。
但他打出的价值，远远超越薪资身价。
（医生）
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