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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月3日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第10轮，广东男篮123-88深圳男篮。
首秀发挥糟糕的莫兰德今天展现实力，他出场20分钟就拿到15分14个篮板，正负值高达+35。而深圳队本土核心贺希宁则发挥糟糕，他6投1中只得到3分，正负值-41全场最低。
深圳队：厄泰尔24分5助攻，任骏威10分，佩里9分6篮板7助攻，王浩然14分，马明坤14分，威姆斯4分。
此役，广东队12人登场11人完成得分，全队抢下65个篮板球，而深圳全队只有28个篮板。
两队实力相差甚巨，广东第一节就领先14分，半场领先优势已达25分。广东在第三节得分破百，三节打完104-61领先深圳43分，第四节比赛完全是失去悬念。
广东队：徐杰14分6篮板9助攻，胡明轩13分5助攻，杜润旺8分，莫兰德15分14篮板2盖帽，吉伦沃特27分8篮板，贝兹利10分9篮板，王少杰6分10篮板，黄明依11分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
杨恩东拿下COC利通区站拉力四驱组冠军
随着COC的技术改革，场地越野赛也多次尝试加入拉力组别，杨恩东也成为了赛场上少有的“双线车手”：一边驾驶自己征战多年的S10组福特嘉年华拉力赛车跑拉力四驱组，一边换上北极星UTV赛车出战UTV改装组。两种车型的操控逻辑完全不同，拉力赛车讲究走线精准、高速连贯性，UTV则更偏向短道爆发力与连续颠簸路段的重心控制，三天比赛里他要在两种完全不同的驾驶节奏中来回切换，对车手的体能、专注力和赛道适应能力都是极限考验。
本站利通区站是今年COC阵容含金量颇高的一站，全国数十支知名车队、厂商车队与冠军车手齐聚，三天赛程里连续经历排位赛、两轮预赛与决赛的高强度比拼，赛道里的飞跳、泥泞组合路段让不少车手在比赛中出现失误、退赛，全程稳扎稳打的杨恩东，成为赛场里关注度最高的车手之一。
本站赛事中，雷登轮胎的竞技轮胎产品为杨恩东的双线作战提供了稳定支撑。RALLY1竞技轮胎，此前已在CRC中国汽车拉力锦标赛中经过大量实战检验，胎体加入凯夫拉纤维材质，在保留精准操控性的同时大幅提升防爆胎能力。本站拉力四驱组与拉力两驱组的颁奖台席位，全部由使用雷登轮胎RALLY1的车手包揽，雷登轮胎也成为本站赛事拉力组别的最大赢家。
“这三天比下来，最大的感受就是‘忙’。”杨恩东赛后说，“有时候刚跑完拉力组的赛段，头盔还没摘就要赶去UTV组的检录，坐进车里握方向盘的瞬间，得立刻把驾驶习惯掰过来，稍微走神就可能错过刹车点。”他特别提到，利通区这条新赛道虽然整体平整度比传统COC赛道好很多，给了拉力赛车更多发挥空间，但几个连续飞跳的设置其实对拉力赛车并不友好——拉力赛车的悬挂调校偏向长距离高速，连续飞跳落地很容易损伤底盘，比赛过程里他好几次收油调整节奏，在速度和护车之间找平衡，才把赛车稳稳带回终点。
决赛当天的天气还出现了小变化，靠前发车的车组让部分赛道表层的砂石变得松软，杨恩东在赛前勘路时就提前标记了几个容易陷车的弯心，决赛圈里他没有跟着前车的路线走，选择了更靠内侧的走线，反而避开了浮沙区，单圈成绩直接拉开对手近两秒，最终稳稳守住了第一的位置。
而面向COC场地越野场景推出的Gravel2采用特殊胎面配方与强化胎体结构，既能在飞跳、飞沙路段提供充足抓地力与抗冲击能力，也能应对赛道洒水后形成的泥泞路况——独特的花纹设计可快速排泥，始终保持轮胎与地面的紧密贴合，同时耐磨属性大幅降低了长距离比赛中的轮胎损耗，成为众多车手挑战极限的可靠保障。
9月27日，2026年中国汽车场地越野锦标赛（COC）第二站利通区站在宁夏吴忠黄河之滨收官。雷登轮胎车队车手杨恩东以“双线作战”的状态，同时征战拉力四驱组与UTV改装组，最终拿下拉力四驱组冠军、UTV改装组亚军，并与获得四驱组亚军的队友岳彩磊将一起把俱乐部杯冠军一并收入囊中。
随着本站比赛落幕，杨恩东也结束了自己今年COC的第二站征程，他表示接下来会继续调整状态，带着双线作战积累的经验，在后续分站赛事里冲击更好的成绩。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
U10：金盾组：广州云锋vs沥北小学（10：3）；棠溪小学vs江夏小学（4：7）金杯组：晨诚龙队vs同德小学（3：0）；龙归小学vs金沙二小（7：1）；
——乌兹别克斯坦足球协会已在各领域启动系统性工作，为下一阶段足球发展计划做准备。其中，协会正积极推进一项重要工作，邀请包括曾参与过国际足联世界杯的资深国际专业人士加入，助力国家队发展。对此，乌兹别克斯坦足协领导层目前正与现代足坛最杰出的球星之一展开谈判，此人便是意大利知名足球专业人士法比奥-卡纳瓦罗，他不仅是世界杯冠军得主，还曾在2006年当选国际足联世界足球先生。
鸣：那么中国男足呢？您认为现阶段谁来执教最为合适？
宁哥的观点十分犀利和鲜明，不过截止到目前看到的最新消息，亦是乌兹别克斯坦足协官方公告，它是这样表述的：
国庆假期，2025我爱足球城市联赛暨“穗安街超”五人足球争霸赛正如火如荼进行中，孩子、家长们齐聚穗安体育营地金宇足球场，共同享受足球和运动的快乐。还是那句话，能够参赛的U10、U12的孩子们太有福气了！
这一届世界杯中国队已经没希望，下一届要寄望一些年轻球员，尤其是二十四五岁当打之年的生力军，倘若卡纳瓦罗可以执教中国队，相信他在年轻球员层面，肯定可以做一些有意义有价值的事情，但如果他最终决定执教乌兹别克斯坦，感觉有一些可惜……关于卡纳瓦罗，我一直认为，除了意大利，中国可能是他最熟悉的国家，所以中国应该是他最适合执教的国家，至于执教乌兹别克斯坦国家队，个人认为难度很大，他要成功并不容易。
U12金盾组：棠溪小学vs新塘荔枝小将（11：1）；白沙小学vs广外黄实（20：1）金杯组：后乐园小学vs平沙培英（0：4）；晨诚体育vs古广明俱乐部（1：4）。10月18日决赛的对阵：U10金盾组：三、四名：沥北小学vs棠溪小学；一、二名：广州云锋vs江夏小学。U10金杯组对阵：三、四名：同德小学vs金沙二小，一、二名：晨诚龙队vs龙归小学；
宁（陈宁）：首先，还是要等正式官宣，才能确认这件事。不过在我心目中，觉得他应该是想来中国执教的，毕竟他在中国取得过成功。看卡帅的执教履历，在欧洲的时间段大家都觉得他失败，我并不这么看，比如乌迪内斯最终保级成功。而他过往在中国的执教履历也很不错，在天津在广州他都带队拿过冠军，中甲冠军、中超冠军都涵盖了。要知道，一支众星云集的球队并不一定谁来执教都会赢，现今世界足坛这样的例子比比皆是。卡帅有自己的优点和缺点，不知道为什么国内有不少球迷不认可他，不喜欢他，甚至黑他……或许因为当时他带队踢中国杯成绩太差吧，但客观看待这件事：比赛是热身赛，备战集训时间不够，球员的态度和欲望与参加世预赛有天壤之别，成绩不好完全可以理解。我比较欣赏他的1点是，过往无论在天津还是广州，他培养年轻球员这个层面绝对是有一套的，如今再看他当年带的一些球员，比如杨立瑜、严鼎皓等等，他们离开广州后表现似乎愈发泯然众人矣。难道这里不能看出卡帅的价值吗？
承接开幕式报道《穗安街超五人足球争霸赛专访广东足坛名嘴陈宁（上），首度点评广州蒲公英：球员入选国字号意义更大，期待俱乐部达成更高目标，助力苗子成功留洋》，对广东足坛名嘴陈宁的专访还涉及到了眼下最热点的足球话题，下面通过这篇报道继续为大家呈现。
给大家介绍一下比赛动态：在广州“金宇球场”举行的“2025我爱足球城市联赛暨五人足球争霸赛”经过10月3日、4日两天三场小组赛一场四强战，孩子们收获了快乐和成长，各支球队也取得了不同的比赛成绩。这次比赛规程规定，小组赛前2名进入金杯组、小组赛后2名进入金盾组，二个组别各8支球队都能踢5场比赛，有6支球队能够捧得冠、亚、季军奖杯，以增加球队和孩子们的参与度，培养孩子们的荣誉感。每支球队在最后一轮决赛中都有捧杯的机会。昨天四强战对阵和比分：
宁：在我认识和了解的教练里，我觉得在众多洋帅里，施密特最为合适，曾执教北京国安的教练，但他现在好像已经有别的职务了，那就没什么机会了。此外，要对中国足球比较熟悉的洋帅，我依然最推崇卡纳瓦罗！
卡纳瓦罗执教乌兹难度恐更大，善于培养年轻人国足教练依然最推崇他
U12金盾组对阵：三、四名：新塘荔枝小将vs广外黄实，一、二名：棠溪小学vs白沙小学；U12金杯组对阵：三、四名：后乐园小学vs晨诚体育，一、二名：平沙培英vs广州古广明俱乐部。希望各支球队做好决赛的准备，争夺最后的荣誉！
鸣（大佬鸣）：陈宁，您好。罗马诺发布的最新消息，卡纳瓦罗将成为乌兹别克斯坦的新一任主教练，而不是前几天广为流传的中国队，对此您怎么看？对他来说，这会是一个合理、明智的决定吗？
看来是官宣在即了，毕竟乌兹别克斯坦要参加明年的世界杯，只要价格合适，卡帅选择一支能踢世界杯的国家队执教，亦无可厚非，接下来密切关注事态发展吧。笔者感觉那么多年下来，中国男足的选帅一直是难题，亦是热点，毕竟连里皮都无法搞定的国家队，感觉谁来都像是准备往坑里跳一样，拭目以待。
【比赛分析】
北京时间11月3日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第10轮，广东男篮123-88深圳男篮。
首秀发挥糟糕的莫兰德今天展现实力，他出场20分钟就拿到15分14个篮板，正负值高达+35。而深圳队本土核心贺希宁则发挥糟糕，他6投1中只得到3分，正负值-41全场最低。
深圳队：厄泰尔24分5助攻，任骏威10分，佩里9分6篮板7助攻，王浩然14分，马明坤14分，威姆斯4分。
此役，广东队12人登场11人完成得分，全队抢下65个篮板球，而深圳全队只有28个篮板。
两队实力相差甚巨，广东第一节就领先14分，半场领先优势已达25分。广东在第三节得分破百，三节打完104-61领先深圳43分，第四节比赛完全是失去悬念。
广东队：徐杰14分6篮板9助攻，胡明轩13分5助攻，杜润旺8分，莫兰德15分14篮板2盖帽，吉伦沃特27分8篮板，贝兹利10分9篮板，王少杰6分10篮板，黄明依11分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
杨恩东拿下COC利通区站拉力四驱组冠军
随着COC的技术改革，场地越野赛也多次尝试加入拉力组别，杨恩东也成为了赛场上少有的“双线车手”：一边驾驶自己征战多年的S10组福特嘉年华拉力赛车跑拉力四驱组，一边换上北极星UTV赛车出战UTV改装组。两种车型的操控逻辑完全不同，拉力赛车讲究走线精准、高速连贯性，UTV则更偏向短道爆发力与连续颠簸路段的重心控制，三天比赛里他要在两种完全不同的驾驶节奏中来回切换，对车手的体能、专注力和赛道适应能力都是极限考验。
本站利通区站是今年COC阵容含金量颇高的一站，全国数十支知名车队、厂商车队与冠军车手齐聚，三天赛程里连续经历排位赛、两轮预赛与决赛的高强度比拼，赛道里的飞跳、泥泞组合路段让不少车手在比赛中出现失误、退赛，全程稳扎稳打的杨恩东，成为赛场里关注度最高的车手之一。
本站赛事中，雷登轮胎的竞技轮胎产品为杨恩东的双线作战提供了稳定支撑。RALLY1竞技轮胎，此前已在CRC中国汽车拉力锦标赛中经过大量实战检验，胎体加入凯夫拉纤维材质，在保留精准操控性的同时大幅提升防爆胎能力。本站拉力四驱组与拉力两驱组的颁奖台席位，全部由使用雷登轮胎RALLY1的车手包揽，雷登轮胎也成为本站赛事拉力组别的最大赢家。
“这三天比下来，最大的感受就是‘忙’。”杨恩东赛后说，“有时候刚跑完拉力组的赛段，头盔还没摘就要赶去UTV组的检录，坐进车里握方向盘的瞬间，得立刻把驾驶习惯掰过来，稍微走神就可能错过刹车点。”他特别提到，利通区这条新赛道虽然整体平整度比传统COC赛道好很多，给了拉力赛车更多发挥空间，但几个连续飞跳的设置其实对拉力赛车并不友好——拉力赛车的悬挂调校偏向长距离高速，连续飞跳落地很容易损伤底盘，比赛过程里他好几次收油调整节奏，在速度和护车之间找平衡，才把赛车稳稳带回终点。
决赛当天的天气还出现了小变化，靠前发车的车组让部分赛道表层的砂石变得松软，杨恩东在赛前勘路时就提前标记了几个容易陷车的弯心，决赛圈里他没有跟着前车的路线走，选择了更靠内侧的走线，反而避开了浮沙区，单圈成绩直接拉开对手近两秒，最终稳稳守住了第一的位置。
而面向COC场地越野场景推出的Gravel2采用特殊胎面配方与强化胎体结构，既能在飞跳、飞沙路段提供充足抓地力与抗冲击能力，也能应对赛道洒水后形成的泥泞路况——独特的花纹设计可快速排泥，始终保持轮胎与地面的紧密贴合，同时耐磨属性大幅降低了长距离比赛中的轮胎损耗，成为众多车手挑战极限的可靠保障。
9月27日，2026年中国汽车场地越野锦标赛（COC）第二站利通区站在宁夏吴忠黄河之滨收官。雷登轮胎车队车手杨恩东以“双线作战”的状态，同时征战拉力四驱组与UTV改装组，最终拿下拉力四驱组冠军、UTV改装组亚军，并与获得四驱组亚军的队友岳彩磊将一起把俱乐部杯冠军一并收入囊中。
随着本站比赛落幕，杨恩东也结束了自己今年COC的第二站征程，他表示接下来会继续调整状态，带着双线作战积累的经验，在后续分站赛事里冲击更好的成绩。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
U10：金盾组：广州云锋vs沥北小学（10：3）；棠溪小学vs江夏小学（4：7）金杯组：晨诚龙队vs同德小学（3：0）；龙归小学vs金沙二小（7：1）；
——乌兹别克斯坦足球协会已在各领域启动系统性工作，为下一阶段足球发展计划做准备。其中，协会正积极推进一项重要工作，邀请包括曾参与过国际足联世界杯的资深国际专业人士加入，助力国家队发展。对此，乌兹别克斯坦足协领导层目前正与现代足坛最杰出的球星之一展开谈判，此人便是意大利知名足球专业人士法比奥-卡纳瓦罗，他不仅是世界杯冠军得主，还曾在2006年当选国际足联世界足球先生。
鸣：那么中国男足呢？您认为现阶段谁来执教最为合适？
宁哥的观点十分犀利和鲜明，不过截止到目前看到的最新消息，亦是乌兹别克斯坦足协官方公告，它是这样表述的：
国庆假期，2025我爱足球城市联赛暨“穗安街超”五人足球争霸赛正如火如荼进行中，孩子、家长们齐聚穗安体育营地金宇足球场，共同享受足球和运动的快乐。还是那句话，能够参赛的U10、U12的孩子们太有福气了！
这一届世界杯中国队已经没希望，下一届要寄望一些年轻球员，尤其是二十四五岁当打之年的生力军，倘若卡纳瓦罗可以执教中国队，相信他在年轻球员层面，肯定可以做一些有意义有价值的事情，但如果他最终决定执教乌兹别克斯坦，感觉有一些可惜……关于卡纳瓦罗，我一直认为，除了意大利，中国可能是他最熟悉的国家，所以中国应该是他最适合执教的国家，至于执教乌兹别克斯坦国家队，个人认为难度很大，他要成功并不容易。
U12金盾组：棠溪小学vs新塘荔枝小将（11：1）；白沙小学vs广外黄实（20：1）金杯组：后乐园小学vs平沙培英（0：4）；晨诚体育vs古广明俱乐部（1：4）。10月18日决赛的对阵：U10金盾组：三、四名：沥北小学vs棠溪小学；一、二名：广州云锋vs江夏小学。U10金杯组对阵：三、四名：同德小学vs金沙二小，一、二名：晨诚龙队vs龙归小学；
宁（陈宁）：首先，还是要等正式官宣，才能确认这件事。不过在我心目中，觉得他应该是想来中国执教的，毕竟他在中国取得过成功。看卡帅的执教履历，在欧洲的时间段大家都觉得他失败，我并不这么看，比如乌迪内斯最终保级成功。而他过往在中国的执教履历也很不错，在天津在广州他都带队拿过冠军，中甲冠军、中超冠军都涵盖了。要知道，一支众星云集的球队并不一定谁来执教都会赢，现今世界足坛这样的例子比比皆是。卡帅有自己的优点和缺点，不知道为什么国内有不少球迷不认可他，不喜欢他，甚至黑他……或许因为当时他带队踢中国杯成绩太差吧，但客观看待这件事：比赛是热身赛，备战集训时间不够，球员的态度和欲望与参加世预赛有天壤之别，成绩不好完全可以理解。我比较欣赏他的1点是，过往无论在天津还是广州，他培养年轻球员这个层面绝对是有一套的，如今再看他当年带的一些球员，比如杨立瑜、严鼎皓等等，他们离开广州后表现似乎愈发泯然众人矣。难道这里不能看出卡帅的价值吗？
承接开幕式报道《穗安街超五人足球争霸赛专访广东足坛名嘴陈宁（上），首度点评广州蒲公英：球员入选国字号意义更大，期待俱乐部达成更高目标，助力苗子成功留洋》，对广东足坛名嘴陈宁的专访还涉及到了眼下最热点的足球话题，下面通过这篇报道继续为大家呈现。
给大家介绍一下比赛动态：在广州“金宇球场”举行的“2025我爱足球城市联赛暨五人足球争霸赛”经过10月3日、4日两天三场小组赛一场四强战，孩子们收获了快乐和成长，各支球队也取得了不同的比赛成绩。这次比赛规程规定，小组赛前2名进入金杯组、小组赛后2名进入金盾组，二个组别各8支球队都能踢5场比赛，有6支球队能够捧得冠、亚、季军奖杯，以增加球队和孩子们的参与度，培养孩子们的荣誉感。每支球队在最后一轮决赛中都有捧杯的机会。昨天四强战对阵和比分：
宁：在我认识和了解的教练里，我觉得在众多洋帅里，施密特最为合适，曾执教北京国安的教练，但他现在好像已经有别的职务了，那就没什么机会了。此外，要对中国足球比较熟悉的洋帅，我依然最推崇卡纳瓦罗！
卡纳瓦罗执教乌兹难度恐更大，善于培养年轻人国足教练依然最推崇他
U12金盾组对阵：三、四名：新塘荔枝小将vs广外黄实，一、二名：棠溪小学vs白沙小学；U12金杯组对阵：三、四名：后乐园小学vs晨诚体育，一、二名：平沙培英vs广州古广明俱乐部。希望各支球队做好决赛的准备，争夺最后的荣誉！
鸣（大佬鸣）：陈宁，您好。罗马诺发布的最新消息，卡纳瓦罗将成为乌兹别克斯坦的新一任主教练，而不是前几天广为流传的中国队，对此您怎么看？对他来说，这会是一个合理、明智的决定吗？
看来是官宣在即了，毕竟乌兹别克斯坦要参加明年的世界杯，只要价格合适，卡帅选择一支能踢世界杯的国家队执教，亦无可厚非，接下来密切关注事态发展吧。笔者感觉那么多年下来，中国男足的选帅一直是难题，亦是热点，毕竟连里皮都无法搞定的国家队，感觉谁来都像是准备往坑里跳一样，拭目以待。
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