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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月1日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第11轮结束两场比赛的争夺。
深圳129-112福建
北控116-121辽宁
深圳队：贺希宁31分5篮板5助攻，梅肯14分11助攻，周鹏14分5篮板，白昊天7分，沈梓捷4分7篮板，孙浩钦11分4篮板，顾全16分，卢鹏羽12分4助攻，萨林杰12分13篮板7助攻，李慕豪7分3篮板。
北控队：邹雨宸6分4篮板4助攻，张帆31分5篮板，孟子凯6分，费尔德29分9篮板7助攻5抢断，廖三宁14分，陈国豪5分5助攻，桑普森15分5篮板，刘晓宇6分。
福建队：杰曼26分8助攻，邹阳18分6篮板，赵义明12分6篮板，李江淮24分，翁金郎10分，约瑟夫-杨7分3篮板，黎伊扬8分4助攻。
第三节，老将韩德君站了出来，他多次单打邹雨宸得手，还上演单臂暴扣，辽宁士气大振，单节轰出31-18反超4分。第四节，两队先后战成91平、94平，张帆连续3记三分飚进，个人单场命中10记三分球！北控112-100领先。最后3分钟辽宁队开启绝地反击，张镇麟连中2记三分，弗格外线发炮，付豪打成2+1，辽宁一波21-4完成逆转，最终，北控116-121不敌辽宁。
第一节，辽宁5-1开局，北控随后进入状态很快反超比分并一路领先，北控一众射手火力全开，单节轰进37分，37-24领先。第二节，双方继续对攻战，弗格和刘晓宇对飚三分，韩德君和付豪在内线连续强攻得手，辽宁队火力更盛，单节追回4分。
辽宁队：弗格49分7篮板2助攻4抢断3盖帽，赵继伟15分7篮板13助攻2抢断，李晓旭9分12篮板，张镇麟13分5篮板9助攻4抢断，韩德君14分8篮板，付豪19分6篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
三分8投只中1个这件事，问题不在球飞哪儿去了，而在陈家政整个人已经偏离了广东外线射手该有的轨道，正一步步走向一个“看起来像徐杰低迷，实则更危险”的角色错位和心气涣散的组合坑。
这种标签有个副作用：大家会默认他抗压能力先过关，再去看手感。
站在现在这个时间点，我更担心的是“低迷的生成方式”，而不是单场的命中率。
对于这种环境里的外线射手，要求很简单：
一套是赛场表现的下滑；
很多人喜欢把两人拉在一起比较，说别走徐杰那条低迷老路。
问题在于，这场的8投1中的背后，是运球不稳、跑位迟半拍、防守端走神、进攻端犹犹豫豫，一整套“跟不上比赛强度”的综合表现，而不是单纯球不进那么简单。
广东队内部其实给了一个对照参照。
这种教练核心标签就俩词：认训练、认数据，不怎么认人情。
广东外线需要的是那种“哪怕整场打得一般，只要空位来了就干脆出手”的射手，而不是每次出手都要和自己的心情、点赞数、场外骂战一起算账。
结果季前赛一上来，场上的画面却是“腿发沉、手发硬”，说明夏天的训练量和质量，要么没达标，要么被场外的那些事打断得太多，导致身体对比赛强度的适配出现了断层。
这一次，恰好是低谷场，他没做到，这跟徐杰早期那种“在广东体系里打得别扭、数据不亮眼”的低迷完全不一样。
觉得三分8中1就是“废了”的预兆，觉得教练应该直接放弃。
9月中旬那场热身赛暂停时，亚科夫列维奇当着全队面摊着手冲陈家政怒吼，质问他防守端的离谱错误，这种公开点名，往往意味着两层含义：一是问题确实严重，二是教练还觉得你值得救，才会浪费情绪。
广东现在外线年轻人一拨一拨：杨溢、王洪泽这些同龄人都在抢轮换位置。
但是，如果把问题只归结成“年轻人总有起伏”，那又低估了这次危机的层级。
因为这里叠加了两套东西：
10月11日打天津，他终于拿到接近20分钟出场，10次出手全队第三多，外线8投只进1个，靠罚球才把得分撑到9分。机会不是没有，教练已经把球硬塞到他手里了，他却把这拨出手机会打成了“三分训练赛里的恐惧样本”。
你可以暂时投不进，但不能乱；你可以暂时紧张，但不能跑不动、站不稳。
从教练视角看，这种断层是很难容忍的。
收官战那晚，37岁的周鹏过生日，打天津11投7中，17分4篮板5助攻，两端都在给全队做示范，赛后全场球迷合唱生日歌。
汕头季前赛的三场球，时间分布就是他给出的“训练成绩单”。
先把这次崩盘摆清楚。
一个人在一支豪门被喊十几年“队魂”，靠的不是哪一年突然爆发，而是几千个日夜不打折扣的自律——每天训练的节奏、力量管理、赛前准备，都是规律的，是固定的。
这也是为什么，打完天津这场以后，替他喊冤的声音明显少了。
再看体能和任务负担。
徐杰是拿过总冠军的后卫，他在场上的稳，是几年高强度实战喂出来的，即便被质疑，他的比赛习惯和职业自律基本稳定，没有出现那种一整段时间“训练投入跟不上”的明显痕迹。
可在打天津这场，他做得刚好相反。
如果你是亚科夫列维奇，常规赛第一场，你会继续给陈家政接近20分钟和8次以上三分出手去“还债”，还是会先把机会交给那些在训练场上更稳定、但名气没那么大的年轻人？
所以问题最后还是要落回一个很具体的选择上：
再往前看，U19世界杯场均15.4分、三分命中率六成，这种数据水平，正常理解应该是：只要给球、给时间，他能稳定把空位三分收下，而不是季前赛被打回“新人试投”的原形。
对广东年轻化盘子来说，这种塌是有直接代价的。
同一个人，一个夏天时间，从三分8中4变成三分8中1，既不缺体能，也没有伤病负担，赛季还没开打就成这样，很难解释成自然波动，更像是一整套训练投入和心态管理在休赛期松了劲。
亚科夫列维奇38岁，塞尔维亚学院派，既没打过职业，也没CBA执教履历，他到队后的动作是很明确的：叫停部分30+老将续约，批量上调青训，把25岁以下的注册比例从三成多一口气拔到六成。
首战打山东，广东68比74，陈家政垃圾时间上不到9分钟，拿4分；第二场打广州直接DNP，穿着队服坐满全场；直到第三战打天津才被“放出来”，给了接近20分钟。
这两套一起出现，就会让人看到一个和徐杰早期完全不同的下滑模式——不是被体系卡得别扭，而是自己没守住职业底线，才导致投篮和节奏一起塌。
三分8中1在10月出现，可以视作提醒；如果到了12月、到了季后赛还在重复，就会从提醒变成标签——对位策略会开始主动放你、轮换会略过你，原本的国青得分王身份，会被写进“板凳和垃圾时间名单”。
之前球迷骂的是“洋帅不会用人、压年轻人”，觉得不让国青得分王上场是浪费资源。
很多人第一反应是：手感总会有起有伏，季前赛一场投不进不至于上纲上线。
这种结论又太毒了，季前赛本来就是常规赛前暴露问题的窗口，很多队宁愿在这个阶段把问题暴露得难看一点，也不愿意把问题拖到季后赛突然爆雷。
在这样一个“年轻人扎堆”的环境里，教练不会让你既当持球发动机又当防守大闸，他需要你先把手里最核心的那一件事情做好。对陈家政，这件事就是：空位三分要收、节奏不能乱。
休赛期的场外画面，球迷都看到了。
亚科夫列维奇来广东，就是要推年轻化工程，把杜锋退居总教练后的这套新盘子往前推，手里本来就掌握着大量年轻人，上谁不上谁完全取决于训练和对抗的表现。
从战术角度再说得直白一点：
连续被雪藏，说明在队内对抗和训练里的表现肯定没达到他手里的评估线，否则这套年轻班底没必要这么忍着不用一个国青得分王。
现在的问题是，陈家政身上已经出现了一些“心思不在一处”的信号，这是比单纯低迷更危险的一档状态。
但所谓“大心脏”的判定标准，从来不是高光场能不能砍二三十分，而是在低谷场，能不能把那些该死的空位球照样投进。
年轻人注册比例被拉到六成，意味着位置就那么多，一旦你在季前赛这种“自我证明窗口”里没交作业，后面很难再凭名气找补。
空位犹豫、脚步不稳，出手的节奏明显拖沓，有几球明明已经摆出机会，却在最后那一瞬间多瞟一眼防守人，节奏一停、投篮变形，数据表里的8中1，其实是那些犹豫和慢半拍累积出来的“心态惩罚”。
偏偏外界给他的标签是“大心脏国青得分王”。
真正危险的是，当教练连吼都懒得吼，只用DNP三个字解决问题，那才是“不打算继续投资源”的信号。
他今年没有国家队成年大赛任务，休赛期是最该用来“笨功夫补课”的窗口——每天提前到场练投，力量房常驻，把U19世界杯那套稳定投篮节奏强化一下。
现在把机会摆在眼前、全队第三多的出手权都给你了，你拿出10投2中、8中1这样的质量，大家自然会把矛头转回来问：这段时间到底是不是自己没管住自己？
再看广东新帅的用人方式，会更好理解为什么这次8中1会被放大。
陈家政这场展示的，很遗憾，恰恰是“既乱又不稳”的那一面。
所以冲突点就出来了：
这种比法，表面看是提醒，其实有误导成分。
你在球场外多花一分心思，场内要用很多次打铁、很多次慢半拍来还，这不是说谈恋爱不行，而是这个年龄层、这个职业阶段，分心的容错率极低。
另一套是休赛期在训练投入和场外心思上的分心倾向。
有个细节挺关键。
身后的杨溢、王洪泽这些同龄人，每天都在把训练场上的每次折返跑、每次投篮当履历，本队不会停下来等谁突然开窍，当你这边松了劲，别人就自然往上顶。
那时他打过一场24分钟，11投6中、三分8中4，砍20分，所有人都在喊“广东未来外线答案”。
这才是陈家政最该抬头看的方向，而不是在社交平台里跟着热闹走。
因为命中率可以通过训练和对位调整恢复，生成方式如果一直是“夏天心思不在球场、比赛时节奏跟不上”，那无论教练多想用你，最终都会被现实逼着把球交给更踏实的人。
如果只看本场数据，很容易陷入另一个极端：
从战术角色上看，这次三分8投1中暴露的，不单是投篮准心，而是他没有守住自己在这支广东队里唯一有资格争的标签——外线定点终结者。
对比一下9月份的热身赛，就能感觉落差多扎眼。
从这一点讲，陈家政现在的低迷，反倒是被提前看见，对他个人和广东队都是一种“尽早开刀”的机会。
恋爱公开、社交平台频繁秀恩爱，女友甚至和球迷在网上互怼，喊话要告网友，这种场外热闹，在19岁的职业球员身上不是绝对罪名，但在“刚从国青踏进职业门槛”的阶段，成本会被放大。
你更看重的，是他曾经的国青得分王履历，还是这一个夏天里显露出来的职业习惯裂缝？
【历史交锋】
TA深度：曼联欧战从未赢马竞！2022年混乱一幕：球员赛前竟不知首发名单
“我们以前看着皇马全队光鲜亮丽飞往美国参加商业赛，而我们却在 Segovia 清晨七点早起集训、疯狂加练体能。”图兰回忆道，“西蒙尼告诉我们：皇马、巴萨天赋更高、资源更好，他们可以轻松享受一切。你们天赋不如对手，所以必须付出双倍努力，只有拼尽全力，未来你们才能拥有和他们同台的资格。”
34岁功勋队长科克依旧坐镇中场，常规搭档巴里奥斯，美国国脚卡多索也能稳定获得出场时间。值得一提的是，夏窗寻求转会巴萨未果的阿尔瓦雷斯，目前在队内处境尴尬，主场比赛屡遭自家球迷嘘声，仅客场能获得较多机会，本赛季至今仅在客战利物浦的比赛获得一次首发。
多年以来，马竞先后孕育德赫亚、迭戈·弗兰、阿圭罗等世界级球星，但球队受限于财政压力，常年被迫出售队内潜力新星。马竞球迷素来以狂热著称，队内极端死忠组织更是西班牙规模最大、纪律性最强的球迷团体之一。和曼联一样，马竞曾在1996年拿下国内双冠王，但漫长岁月里始终无缘顶级重磅荣誉，长期扮演足坛“陪跑者”角色，直到2013-14赛季，西蒙尼率队登顶西甲，彻底改写球队命运。
那个赛季之初，作者曾受邀探访马竞马哈达翁达训练基地，为这支领跑西甲的球队撰写封面专题。彼时队内加比、迭戈·科斯塔、比利亚悉数在列，年轻的科克崭露头角，被外界誉为“下一个哈维”，是球队重点培养的本土中场。如今多年过去，科克早已成长为马竞队长、队史出场纪录保持者，亲历了球队的崛起之路，全队上下都对当年的夺冠赛季满怀憧憬。
即便队内状态混乱，曼联依旧在客场顽强逼平对手。菲利克斯第7分钟为马竞先拔头筹，埃兰加在第80分钟挺身而出扳平比分，帮助曼联1-1守住客场平局。
这支球队的发展史上充满戏剧性名场面：前任俱乐部主席曾在公开会议中情绪失控，当众辱骂对手主席并发生肢体冲突；球队曾创下连续25场无法战胜同城死敌皇马的尴尬纪录；队史传奇射手劳尔本是土生土长的马竞球迷，却因俱乐部当年为缩减开支解散青训，最终无奈离队；2000年马竞不幸降入西乙，球迷热情却丝毫未减，主场场均上座率依旧稳定在五万人。这支扎根工人阶级的球队，既拥有最质朴的球迷群体，也曾收获西班牙王室的青睐，底蕴十分特殊。
正是这套“勤勉至上”的理念，支撑马竞一步步逆袭成长，成为欧洲铁血劲旅。
2025年1月，作者在伊斯坦布尔专访了前马竞名将阿尔达·图兰，他分享了西蒙尼极致的执教理念。
The Athletic UK曼联跟队记者Andy Mitten撰文深度复盘曼联与马竞的恩怨对决，揭秘两队多年来的足坛故事与交锋宿命。
本赛季马竞阵容群星璀璨，乔纳森·戴维、李刚仁、巴里奥斯状态出众（巴里奥斯目前伤缺）。巴埃纳、普比尔、格里马尔多、略伦特四名球员均曾入选西班牙队出征世界杯决赛，队内多达八人参与过该届决赛，勒诺尔芒也是西班牙国家队常客。西蒙尼之子朱利亚诺身披球队战袍，司职右路，完美继承父亲的侵略性球风，拼抢积极、斗志昂扬。
两队上一次欧冠交锋发生在2022年欧冠1/8决赛，那场对决也成为曼联队史极具争议的一战。首回合客场对阵马竞，赛前马竞早已固定训练战术、演练固定阵型，备战有条不紊。反观曼联队内极度混乱，直至比赛开打前，队内球员甚至不清楚自己的首发阵容，备战状态堪称离谱。
手握客场平局的曼联，本可在主场全力冲击晋级名额，迎来翻盘良机。但次回合风云突变，洛迪第41分钟打进制胜进球，马竞1-0拿下胜利，总比分2-1淘汰朗尼克执教的曼联，延续对红魔的不败纪录。
本赛季马竞状态火热，西甲八轮斩获六胜一平稳居联赛次席，国际比赛日前更是成功战胜皇马，士气高涨。56岁的西蒙尼依旧是球队绝对核心，坚持主打经典4-2-3-1阵型。33岁的奥布拉克效力球队12载，稳居一门并兼任队长，发挥稳定。
马德里竞技作为西班牙传统劲旅、足坛第三大俱乐部，发展史却充满波折与争议，缺少顶级豪门一贯的统治级荣誉。球队长期深陷内部动荡与更衣室矛盾，成绩起伏极大，在西蒙尼执教之前，马竞的联赛排名始终大起大落，稳定性严重不足。
本场欧冠对决，曼联已售罄3570张客场球票，是球队近三年首次完整售空欧冠客场门票。十月的马德里气候宜人、风景绝佳，红魔远征球迷满怀期待。但面对多年从未战胜的苦主马竞，深陷低迷的曼联，能否打破魔咒、拿下这场久违的硬仗胜利？
北京时间10月14日凌晨，两队将在马竞大都会球场再度展开欧冠对决，这座可容纳七万人的球场，也是马竞征战十年的魔鬼主场。即便西蒙尼坦言球队处于重建阶段，但现阶段的马竞依旧实力强悍，主场威慑力十足，对深陷低谷的曼联而言，此战是极大考验。
“以前所有人都叫我们倒霉蛋。”加比曾如此感慨。长久以来，“倒霉（pupas）”是外界贴在马竞身上最深刻的标签，跌宕的队史让这支球队始终与遗憾相伴。西蒙尼入主后，马竞彻底脱胎换骨，成功跻身欧洲一流强队，两度闯入欧冠决赛，可惜两次均惜败皇马。2017年球队搬迁至全新主场，阵容与硬件全面升级，而西蒙尼的帅位始终稳固，成为球队复兴的核心基石。
球队后防线如今愈发稳固，热刺旧将罗梅罗加盟后表现稳健，与汉茨科的搭档默契十足，防守强硬且纪律出色。汉茨科此前采访中也直言，曼联是自己年少时仰望的顶级豪门。
同年7月，两队在挪威奥斯陆再度交手，马竞再度取胜，将对曼联的不败战绩继续刷新。唯一的例外是今夏瑞典的友谊赛，曼联在落后局面下2-1逆转马竞，终结连败，但正式比赛中，曼联至今从未战胜马竞，魔咒依旧未解。
【球员介绍】
在个人节目中，知名记者罗马诺谈到了切尔西三位球员恩佐、加纳乔和雅克松的情况。他表示，加纳乔和桑托斯的离队，给切尔西的球员们放出了一个信号——决定离队的球员，可能无法获得训练的机会。此外，切尔西和哈维-阿隆索已经共同决定，将给尼古拉-雅克松一个证明自己的机会，而他获得的待遇也将与加纳乔、桑托斯等人有所区分。
关于切尔西，我们有很多话要说，因为今天是哈维-阿隆索的首场新闻发布会，他展现出了积极的能量和非常好的态度。期待看到哈维-阿隆索的表现——他在德甲为勒沃库森效力时表现出色，上赛季在皇家马德里则有些不走运。如今，他有机会在英超的切尔西执教，这对曾作为球员征战过英超的他来说，将是一个非常、非常重要的机会，现在他将有机会以教练的身份工作，也透露了一些转会市场的动向。
接下来是关于雅克松的一个重要消息：雅克松没能留在拜仁，拜仁也没有行使从切尔西永久签下他的选项。关于雅克松，需要特别指出的是，切尔西已与主教练哈维-阿隆索确认了给予他机会的决定，阿隆索也表示，雅克松将参加切尔西在亚洲的季前巡回赛，因此雅克松有机会在哈维-阿隆索的麾下训练。而在加纳乔离队的同时，安德雷-桑托斯甚至没有参加训练就转会到了曼联，这向那些完全不在球队计划中的球员发出了非常明确的信号。
切尔西对海外俱乐部要价5000万欧元，对英格兰国内俱乐部要价4500万英镑。罗马对此感兴趣，他们想要加纳乔，而加纳乔本人可能也对转会持积极态度，但罗马希望先以租借的形式引进，而切尔西则希望达成永久转会，因此双方的谈判还将继续。切尔西认为会有更多俱乐部加入争夺战，因此加纳乔将离开切尔西俱乐部。
罗马诺谈切尔西的情况
当被问及恩佐-费尔南德斯的转会情况时，哈维-阿隆索表示：“我确实和恩佐聊过，但当然不能在公开场合透露任何细节。”随后被问及“是否希望恩佐留在切尔西”，哈维-阿隆索的回答是：“是的，是的。” 随后被问及加纳乔时，阿隆索的回答证实了我24小时前告诉你们的消息：加纳乔将离开切尔西，他与切尔西的缘分已尽。哈维-阿隆索表示，如果已经认定球员会离开，那就没必要让他参加季前训练，因此加纳乔即将离队。
对于雅克松，切尔西希望给他一次机会，因此哈维-阿隆索表示，我们将等雅克松在季前赛期间与我们汇合。这是一个重要的信号，因为雅克松将有机会在哈维·阿隆索麾下训练，与他共度几周时间，然后决定自己的未来。但这无疑是雅克松的一个巨大机遇，对他来说，这可能就像是切尔西的一笔新签约。
【比赛分析】
北京时间12月1日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第11轮结束两场比赛的争夺。
深圳129-112福建
北控116-121辽宁
深圳队：贺希宁31分5篮板5助攻，梅肯14分11助攻，周鹏14分5篮板，白昊天7分，沈梓捷4分7篮板，孙浩钦11分4篮板，顾全16分，卢鹏羽12分4助攻，萨林杰12分13篮板7助攻，李慕豪7分3篮板。
北控队：邹雨宸6分4篮板4助攻，张帆31分5篮板，孟子凯6分，费尔德29分9篮板7助攻5抢断，廖三宁14分，陈国豪5分5助攻，桑普森15分5篮板，刘晓宇6分。
福建队：杰曼26分8助攻，邹阳18分6篮板，赵义明12分6篮板，李江淮24分，翁金郎10分，约瑟夫-杨7分3篮板，黎伊扬8分4助攻。
第三节，老将韩德君站了出来，他多次单打邹雨宸得手，还上演单臂暴扣，辽宁士气大振，单节轰出31-18反超4分。第四节，两队先后战成91平、94平，张帆连续3记三分飚进，个人单场命中10记三分球！北控112-100领先。最后3分钟辽宁队开启绝地反击，张镇麟连中2记三分，弗格外线发炮，付豪打成2+1，辽宁一波21-4完成逆转，最终，北控116-121不敌辽宁。
第一节，辽宁5-1开局，北控随后进入状态很快反超比分并一路领先，北控一众射手火力全开，单节轰进37分，37-24领先。第二节，双方继续对攻战，弗格和刘晓宇对飚三分，韩德君和付豪在内线连续强攻得手，辽宁队火力更盛，单节追回4分。
辽宁队：弗格49分7篮板2助攻4抢断3盖帽，赵继伟15分7篮板13助攻2抢断，李晓旭9分12篮板，张镇麟13分5篮板9助攻4抢断，韩德君14分8篮板，付豪19分6篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
三分8投只中1个这件事，问题不在球飞哪儿去了，而在陈家政整个人已经偏离了广东外线射手该有的轨道，正一步步走向一个“看起来像徐杰低迷，实则更危险”的角色错位和心气涣散的组合坑。
这种标签有个副作用：大家会默认他抗压能力先过关，再去看手感。
站在现在这个时间点，我更担心的是“低迷的生成方式”，而不是单场的命中率。
对于这种环境里的外线射手，要求很简单：
一套是赛场表现的下滑；
很多人喜欢把两人拉在一起比较，说别走徐杰那条低迷老路。
问题在于，这场的8投1中的背后，是运球不稳、跑位迟半拍、防守端走神、进攻端犹犹豫豫，一整套“跟不上比赛强度”的综合表现，而不是单纯球不进那么简单。
广东队内部其实给了一个对照参照。
这种教练核心标签就俩词：认训练、认数据，不怎么认人情。
广东外线需要的是那种“哪怕整场打得一般，只要空位来了就干脆出手”的射手，而不是每次出手都要和自己的心情、点赞数、场外骂战一起算账。
结果季前赛一上来，场上的画面却是“腿发沉、手发硬”，说明夏天的训练量和质量，要么没达标，要么被场外的那些事打断得太多，导致身体对比赛强度的适配出现了断层。
这一次，恰好是低谷场，他没做到，这跟徐杰早期那种“在广东体系里打得别扭、数据不亮眼”的低迷完全不一样。
觉得三分8中1就是“废了”的预兆，觉得教练应该直接放弃。
9月中旬那场热身赛暂停时，亚科夫列维奇当着全队面摊着手冲陈家政怒吼，质问他防守端的离谱错误，这种公开点名，往往意味着两层含义：一是问题确实严重，二是教练还觉得你值得救，才会浪费情绪。
广东现在外线年轻人一拨一拨：杨溢、王洪泽这些同龄人都在抢轮换位置。
但是，如果把问题只归结成“年轻人总有起伏”，那又低估了这次危机的层级。
因为这里叠加了两套东西：
10月11日打天津，他终于拿到接近20分钟出场，10次出手全队第三多，外线8投只进1个，靠罚球才把得分撑到9分。机会不是没有，教练已经把球硬塞到他手里了，他却把这拨出手机会打成了“三分训练赛里的恐惧样本”。
你可以暂时投不进，但不能乱；你可以暂时紧张，但不能跑不动、站不稳。
从教练视角看，这种断层是很难容忍的。
收官战那晚，37岁的周鹏过生日，打天津11投7中，17分4篮板5助攻，两端都在给全队做示范，赛后全场球迷合唱生日歌。
汕头季前赛的三场球，时间分布就是他给出的“训练成绩单”。
先把这次崩盘摆清楚。
一个人在一支豪门被喊十几年“队魂”，靠的不是哪一年突然爆发，而是几千个日夜不打折扣的自律——每天训练的节奏、力量管理、赛前准备，都是规律的，是固定的。
这也是为什么，打完天津这场以后，替他喊冤的声音明显少了。
再看体能和任务负担。
徐杰是拿过总冠军的后卫，他在场上的稳，是几年高强度实战喂出来的，即便被质疑，他的比赛习惯和职业自律基本稳定，没有出现那种一整段时间“训练投入跟不上”的明显痕迹。
可在打天津这场，他做得刚好相反。
如果你是亚科夫列维奇，常规赛第一场，你会继续给陈家政接近20分钟和8次以上三分出手去“还债”，还是会先把机会交给那些在训练场上更稳定、但名气没那么大的年轻人？
所以问题最后还是要落回一个很具体的选择上：
再往前看，U19世界杯场均15.4分、三分命中率六成，这种数据水平，正常理解应该是：只要给球、给时间，他能稳定把空位三分收下，而不是季前赛被打回“新人试投”的原形。
对广东年轻化盘子来说，这种塌是有直接代价的。
同一个人，一个夏天时间，从三分8中4变成三分8中1，既不缺体能，也没有伤病负担，赛季还没开打就成这样，很难解释成自然波动，更像是一整套训练投入和心态管理在休赛期松了劲。
亚科夫列维奇38岁，塞尔维亚学院派，既没打过职业，也没CBA执教履历，他到队后的动作是很明确的：叫停部分30+老将续约，批量上调青训，把25岁以下的注册比例从三成多一口气拔到六成。
首战打山东，广东68比74，陈家政垃圾时间上不到9分钟，拿4分；第二场打广州直接DNP，穿着队服坐满全场；直到第三战打天津才被“放出来”，给了接近20分钟。
这两套一起出现，就会让人看到一个和徐杰早期完全不同的下滑模式——不是被体系卡得别扭，而是自己没守住职业底线，才导致投篮和节奏一起塌。
三分8中1在10月出现，可以视作提醒；如果到了12月、到了季后赛还在重复，就会从提醒变成标签——对位策略会开始主动放你、轮换会略过你，原本的国青得分王身份，会被写进“板凳和垃圾时间名单”。
之前球迷骂的是“洋帅不会用人、压年轻人”，觉得不让国青得分王上场是浪费资源。
很多人第一反应是：手感总会有起有伏，季前赛一场投不进不至于上纲上线。
这种结论又太毒了，季前赛本来就是常规赛前暴露问题的窗口，很多队宁愿在这个阶段把问题暴露得难看一点，也不愿意把问题拖到季后赛突然爆雷。
在这样一个“年轻人扎堆”的环境里，教练不会让你既当持球发动机又当防守大闸，他需要你先把手里最核心的那一件事情做好。对陈家政，这件事就是：空位三分要收、节奏不能乱。
休赛期的场外画面，球迷都看到了。
亚科夫列维奇来广东，就是要推年轻化工程，把杜锋退居总教练后的这套新盘子往前推，手里本来就掌握着大量年轻人，上谁不上谁完全取决于训练和对抗的表现。
从战术角度再说得直白一点：
连续被雪藏，说明在队内对抗和训练里的表现肯定没达到他手里的评估线，否则这套年轻班底没必要这么忍着不用一个国青得分王。
现在的问题是，陈家政身上已经出现了一些“心思不在一处”的信号，这是比单纯低迷更危险的一档状态。
但所谓“大心脏”的判定标准，从来不是高光场能不能砍二三十分，而是在低谷场，能不能把那些该死的空位球照样投进。
年轻人注册比例被拉到六成，意味着位置就那么多，一旦你在季前赛这种“自我证明窗口”里没交作业，后面很难再凭名气找补。
空位犹豫、脚步不稳，出手的节奏明显拖沓，有几球明明已经摆出机会，却在最后那一瞬间多瞟一眼防守人，节奏一停、投篮变形，数据表里的8中1，其实是那些犹豫和慢半拍累积出来的“心态惩罚”。
偏偏外界给他的标签是“大心脏国青得分王”。
真正危险的是，当教练连吼都懒得吼，只用DNP三个字解决问题，那才是“不打算继续投资源”的信号。
他今年没有国家队成年大赛任务，休赛期是最该用来“笨功夫补课”的窗口——每天提前到场练投，力量房常驻，把U19世界杯那套稳定投篮节奏强化一下。
现在把机会摆在眼前、全队第三多的出手权都给你了，你拿出10投2中、8中1这样的质量，大家自然会把矛头转回来问：这段时间到底是不是自己没管住自己？
再看广东新帅的用人方式，会更好理解为什么这次8中1会被放大。
陈家政这场展示的，很遗憾，恰恰是“既乱又不稳”的那一面。
所以冲突点就出来了：
这种比法，表面看是提醒，其实有误导成分。
你在球场外多花一分心思，场内要用很多次打铁、很多次慢半拍来还，这不是说谈恋爱不行，而是这个年龄层、这个职业阶段，分心的容错率极低。
另一套是休赛期在训练投入和场外心思上的分心倾向。
有个细节挺关键。
身后的杨溢、王洪泽这些同龄人，每天都在把训练场上的每次折返跑、每次投篮当履历，本队不会停下来等谁突然开窍，当你这边松了劲，别人就自然往上顶。
那时他打过一场24分钟，11投6中、三分8中4，砍20分，所有人都在喊“广东未来外线答案”。
这才是陈家政最该抬头看的方向，而不是在社交平台里跟着热闹走。
因为命中率可以通过训练和对位调整恢复，生成方式如果一直是“夏天心思不在球场、比赛时节奏跟不上”，那无论教练多想用你，最终都会被现实逼着把球交给更踏实的人。
如果只看本场数据，很容易陷入另一个极端：
从战术角色上看，这次三分8投1中暴露的，不单是投篮准心，而是他没有守住自己在这支广东队里唯一有资格争的标签——外线定点终结者。
对比一下9月份的热身赛，就能感觉落差多扎眼。
从这一点讲，陈家政现在的低迷，反倒是被提前看见，对他个人和广东队都是一种“尽早开刀”的机会。
恋爱公开、社交平台频繁秀恩爱，女友甚至和球迷在网上互怼，喊话要告网友，这种场外热闹，在19岁的职业球员身上不是绝对罪名，但在“刚从国青踏进职业门槛”的阶段，成本会被放大。
你更看重的，是他曾经的国青得分王履历，还是这一个夏天里显露出来的职业习惯裂缝？
【历史交锋】
TA深度：曼联欧战从未赢马竞！2022年混乱一幕：球员赛前竟不知首发名单
“我们以前看着皇马全队光鲜亮丽飞往美国参加商业赛，而我们却在 Segovia 清晨七点早起集训、疯狂加练体能。”图兰回忆道，“西蒙尼告诉我们：皇马、巴萨天赋更高、资源更好，他们可以轻松享受一切。你们天赋不如对手，所以必须付出双倍努力，只有拼尽全力，未来你们才能拥有和他们同台的资格。”
34岁功勋队长科克依旧坐镇中场，常规搭档巴里奥斯，美国国脚卡多索也能稳定获得出场时间。值得一提的是，夏窗寻求转会巴萨未果的阿尔瓦雷斯，目前在队内处境尴尬，主场比赛屡遭自家球迷嘘声，仅客场能获得较多机会，本赛季至今仅在客战利物浦的比赛获得一次首发。
多年以来，马竞先后孕育德赫亚、迭戈·弗兰、阿圭罗等世界级球星，但球队受限于财政压力，常年被迫出售队内潜力新星。马竞球迷素来以狂热著称，队内极端死忠组织更是西班牙规模最大、纪律性最强的球迷团体之一。和曼联一样，马竞曾在1996年拿下国内双冠王，但漫长岁月里始终无缘顶级重磅荣誉，长期扮演足坛“陪跑者”角色，直到2013-14赛季，西蒙尼率队登顶西甲，彻底改写球队命运。
那个赛季之初，作者曾受邀探访马竞马哈达翁达训练基地，为这支领跑西甲的球队撰写封面专题。彼时队内加比、迭戈·科斯塔、比利亚悉数在列，年轻的科克崭露头角，被外界誉为“下一个哈维”，是球队重点培养的本土中场。如今多年过去，科克早已成长为马竞队长、队史出场纪录保持者，亲历了球队的崛起之路，全队上下都对当年的夺冠赛季满怀憧憬。
即便队内状态混乱，曼联依旧在客场顽强逼平对手。菲利克斯第7分钟为马竞先拔头筹，埃兰加在第80分钟挺身而出扳平比分，帮助曼联1-1守住客场平局。
这支球队的发展史上充满戏剧性名场面：前任俱乐部主席曾在公开会议中情绪失控，当众辱骂对手主席并发生肢体冲突；球队曾创下连续25场无法战胜同城死敌皇马的尴尬纪录；队史传奇射手劳尔本是土生土长的马竞球迷，却因俱乐部当年为缩减开支解散青训，最终无奈离队；2000年马竞不幸降入西乙，球迷热情却丝毫未减，主场场均上座率依旧稳定在五万人。这支扎根工人阶级的球队，既拥有最质朴的球迷群体，也曾收获西班牙王室的青睐，底蕴十分特殊。
正是这套“勤勉至上”的理念，支撑马竞一步步逆袭成长，成为欧洲铁血劲旅。
2025年1月，作者在伊斯坦布尔专访了前马竞名将阿尔达·图兰，他分享了西蒙尼极致的执教理念。
The Athletic UK曼联跟队记者Andy Mitten撰文深度复盘曼联与马竞的恩怨对决，揭秘两队多年来的足坛故事与交锋宿命。
本赛季马竞阵容群星璀璨，乔纳森·戴维、李刚仁、巴里奥斯状态出众（巴里奥斯目前伤缺）。巴埃纳、普比尔、格里马尔多、略伦特四名球员均曾入选西班牙队出征世界杯决赛，队内多达八人参与过该届决赛，勒诺尔芒也是西班牙国家队常客。西蒙尼之子朱利亚诺身披球队战袍，司职右路，完美继承父亲的侵略性球风，拼抢积极、斗志昂扬。
两队上一次欧冠交锋发生在2022年欧冠1/8决赛，那场对决也成为曼联队史极具争议的一战。首回合客场对阵马竞，赛前马竞早已固定训练战术、演练固定阵型，备战有条不紊。反观曼联队内极度混乱，直至比赛开打前，队内球员甚至不清楚自己的首发阵容，备战状态堪称离谱。
手握客场平局的曼联，本可在主场全力冲击晋级名额，迎来翻盘良机。但次回合风云突变，洛迪第41分钟打进制胜进球，马竞1-0拿下胜利，总比分2-1淘汰朗尼克执教的曼联，延续对红魔的不败纪录。
本赛季马竞状态火热，西甲八轮斩获六胜一平稳居联赛次席，国际比赛日前更是成功战胜皇马，士气高涨。56岁的西蒙尼依旧是球队绝对核心，坚持主打经典4-2-3-1阵型。33岁的奥布拉克效力球队12载，稳居一门并兼任队长，发挥稳定。
马德里竞技作为西班牙传统劲旅、足坛第三大俱乐部，发展史却充满波折与争议，缺少顶级豪门一贯的统治级荣誉。球队长期深陷内部动荡与更衣室矛盾，成绩起伏极大，在西蒙尼执教之前，马竞的联赛排名始终大起大落，稳定性严重不足。
本场欧冠对决，曼联已售罄3570张客场球票，是球队近三年首次完整售空欧冠客场门票。十月的马德里气候宜人、风景绝佳，红魔远征球迷满怀期待。但面对多年从未战胜的苦主马竞，深陷低迷的曼联，能否打破魔咒、拿下这场久违的硬仗胜利？
北京时间10月14日凌晨，两队将在马竞大都会球场再度展开欧冠对决，这座可容纳七万人的球场，也是马竞征战十年的魔鬼主场。即便西蒙尼坦言球队处于重建阶段，但现阶段的马竞依旧实力强悍，主场威慑力十足，对深陷低谷的曼联而言，此战是极大考验。
“以前所有人都叫我们倒霉蛋。”加比曾如此感慨。长久以来，“倒霉（pupas）”是外界贴在马竞身上最深刻的标签，跌宕的队史让这支球队始终与遗憾相伴。西蒙尼入主后，马竞彻底脱胎换骨，成功跻身欧洲一流强队，两度闯入欧冠决赛，可惜两次均惜败皇马。2017年球队搬迁至全新主场，阵容与硬件全面升级，而西蒙尼的帅位始终稳固，成为球队复兴的核心基石。
球队后防线如今愈发稳固，热刺旧将罗梅罗加盟后表现稳健，与汉茨科的搭档默契十足，防守强硬且纪律出色。汉茨科此前采访中也直言，曼联是自己年少时仰望的顶级豪门。
同年7月，两队在挪威奥斯陆再度交手，马竞再度取胜，将对曼联的不败战绩继续刷新。唯一的例外是今夏瑞典的友谊赛，曼联在落后局面下2-1逆转马竞，终结连败，但正式比赛中，曼联至今从未战胜马竞，魔咒依旧未解。
【球员介绍】
在个人节目中，知名记者罗马诺谈到了切尔西三位球员恩佐、加纳乔和雅克松的情况。他表示，加纳乔和桑托斯的离队，给切尔西的球员们放出了一个信号——决定离队的球员，可能无法获得训练的机会。此外，切尔西和哈维-阿隆索已经共同决定，将给尼古拉-雅克松一个证明自己的机会，而他获得的待遇也将与加纳乔、桑托斯等人有所区分。
关于切尔西，我们有很多话要说，因为今天是哈维-阿隆索的首场新闻发布会，他展现出了积极的能量和非常好的态度。期待看到哈维-阿隆索的表现——他在德甲为勒沃库森效力时表现出色，上赛季在皇家马德里则有些不走运。如今，他有机会在英超的切尔西执教，这对曾作为球员征战过英超的他来说，将是一个非常、非常重要的机会，现在他将有机会以教练的身份工作，也透露了一些转会市场的动向。
接下来是关于雅克松的一个重要消息：雅克松没能留在拜仁，拜仁也没有行使从切尔西永久签下他的选项。关于雅克松，需要特别指出的是，切尔西已与主教练哈维-阿隆索确认了给予他机会的决定，阿隆索也表示，雅克松将参加切尔西在亚洲的季前巡回赛，因此雅克松有机会在哈维-阿隆索的麾下训练。而在加纳乔离队的同时，安德雷-桑托斯甚至没有参加训练就转会到了曼联，这向那些完全不在球队计划中的球员发出了非常明确的信号。
切尔西对海外俱乐部要价5000万欧元，对英格兰国内俱乐部要价4500万英镑。罗马对此感兴趣，他们想要加纳乔，而加纳乔本人可能也对转会持积极态度，但罗马希望先以租借的形式引进，而切尔西则希望达成永久转会，因此双方的谈判还将继续。切尔西认为会有更多俱乐部加入争夺战，因此加纳乔将离开切尔西俱乐部。
罗马诺谈切尔西的情况
当被问及恩佐-费尔南德斯的转会情况时，哈维-阿隆索表示：“我确实和恩佐聊过，但当然不能在公开场合透露任何细节。”随后被问及“是否希望恩佐留在切尔西”，哈维-阿隆索的回答是：“是的，是的。” 随后被问及加纳乔时，阿隆索的回答证实了我24小时前告诉你们的消息：加纳乔将离开切尔西，他与切尔西的缘分已尽。哈维-阿隆索表示，如果已经认定球员会离开，那就没必要让他参加季前训练，因此加纳乔即将离队。
对于雅克松，切尔西希望给他一次机会，因此哈维-阿隆索表示，我们将等雅克松在季前赛期间与我们汇合。这是一个重要的信号，因为雅克松将有机会在哈维·阿隆索麾下训练，与他共度几周时间，然后决定自己的未来。但这无疑是雅克松的一个巨大机遇，对他来说，这可能就像是切尔西的一笔新签约。
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